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保健食品為什麼味道都這麼奇怪？

yulo997

yulo997
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40分

樓主

2025-02-19 22:22

女友很愛買保健食品，都要叫我陪她一起吃
但我真的覺得味道都超級怪！
魚油、B群都超臭，也有喝過奇怪的青汁，口感澀澀苦苦的
不懂為什麼會有人每天吃這種東西？
不吃她還會不高興，再用為我好這種情勒大法來騙吃
保健食品真的都是這麼難吃嗎？我想勸她換一些口感好一點的，我至少還可以陪她吃

2025-02-19 22:22 發佈

文章關鍵字保健食品味道

eclair_lave
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9707分

2樓

2025-02-19 23:26

保健食品只是輔助，身體能正常吸收的就那麼多，強迫攝取反而容易造成身體負擔

且保健食品不能宣稱療效（那是有過藥品認證才能做的），但又很多保健食品廣告會偷渡跟暗示之嫌，所以個人對保健食品觀感比較差

除非真的忙到三餐不正常或有醫生建議，否則健康人真不用刻意花那個錢，還不如好好正常飲食比較重要

ps:
好比一堆減肥藥一樣，醫生口水都快噴光了叫人要運動跟控制飲食才是根本
但還是有人不自制拼命大塊朵頤又懶的動
然後再去找各種偏方藥物，講難聽點就是貪懶還以為有捷徑能控制
其實生活飲食作息運動正常這些煩惱幾乎8成都能免...

sbook1231
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2262分

3樓

2025-02-20 0:00

你要看保健食品的細節標示，看B群有沒有鋅含量，如果有那就是要你交作業！再不交..下次就不是吃寶健品是吃

欣情好52
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4樓

2025-02-20 9:00

你女友都買什麼牌子的保健食品？魚油是真的很臭，但現在很多牌子B群、青汁都蠻沒味道耶

一哭二鬧山上優雅

一哭二鬧山上優雅
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10分

5樓

2025-02-21 16:42

我以前也很排斥，但因為有陣子工作壓力很嚴重讓我便秘也超嚴重
有次女友早上弄了一杯蔬果汁給我帶去當早餐
結果那天超順利，一問才知道她有放青汁
但味道完全沒有怪，那牌子本身單吃也可以不會苦

yulo997 樓主

什麼牌子？我叫她換掉！她也是每天打果汁加那個，真的超難喝

2025-02-23 21:39

一哭二鬧山上優雅

我們都是喝威瑪舒培這個牌子，味道就很淡很淡的抹茶，夏天我會加無糖茶當飲料喝，幾乎也沒什麼排便不順的問題發生了

2025-02-25 15:06

Baby蝦嘟嘟
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5分

6樓

2025-02-25 15:27

有些益生菌也超級噁心，加一堆調味粉更難吃

SINSINR

SINSINR
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39分

7樓

2025-02-25 16:28

B群真的超臭!!!我也不喜歡吃，可以考慮用其他的，我自己後來改吃盛煜精胺酸(直接拿來替換掉B群)，我覺得就好很多了，至少就不會有臭味或者是尿黃問題~但效果差不多!

JiwooBeauty
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31分

8樓

2025-02-25 16:53

平常吃東西如果營養均衡不需要額外補充保健食品
身邊會吃都是健檢有缺乏再補
像葉黃素滴劑也很難吃啊！
可是做很好吃果凍那種的濃度又不夠
比起吃了等於白吃，難吃一點可以接受

do679021105
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812分

9樓

2025-02-25 17:23

我覺得都沒什麼味道呀～

選舉

我吃也沒味道

2025-02-27 15:09

蔬夠藝ne
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55分

10樓

2025-02-26 14:24

威瑪舒培的青汁真的蠻有效的，一開始還以為出現在家裡我還以為是綠茶粉，後來我媽說才知道是喝助消化的，但我也都是當茶在喝還不錯

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