已解決，了結文章，關於要戒菸，求解

了解，謝謝大大。

[拇指向上][拇指向上][拇指向上]通常可以撐過15天完全不抽菸，想抽菸的慾望就會降低很多，戒菸成功的機率就很大。

明白了，謝謝大大建議

哇，還有這種事情，這跟酒檳榔一樣都會上癮的，只能靠自己意志力，想抽就吃口香糖來代替，還是謝謝大大。

戒菸門診可以評估看看，謝謝大大建議。

好，我會評估一下是否去戒菸門診，還是靠自己意志力，吃口香糖，謝謝大大。

謝謝大大我明白，感恩大大。

我也是第一次再01提出，之前從不提出，謝謝大大解答。

好，謝謝大大建議。

你這不是靠意志力戒菸的 是靠一些意外才戒菸的。想當初我戒掉也是因為一些意外才戒的。

明白的了解，感謝大大們，我評估是否戒菸門診，或靠自己意志力，嚼口香糖，謝謝。