肩頸常常覺得很不舒服,尤其這陣子背包包的時候
總覺得肌肉很緊繃,包包很重的感覺(但實際上並沒有很重)
上網找了一下就在附近預約了唯心運動物理治療所
在預約的時候有跟我確認需求,最後把我約到離我家比較近的藝文所
當天治療師診斷後說我一手天生好牌,卻在後天被我打壞了(聽他這麼說完,感覺身體恢復還有希望🥹?)
最主要的問題就是我整個人都是歪斜的,高低肩、高低骨盆、長短腿、臉歪還有背部和腰部肌肉緊繃。而一切最核心的問題是骨盆,所以只要矯正骨盆、把它喬正,腰、背、肩頸的問題就會改善。
每個身體部位都有各自的問題,一環扣著一環,所以身體感覺問題才會越來越嚴重。
欸~不是!我也才23歲???🥲到底是什麼奧少年
過程我都一臉驚恐,治療師也安撫我說只要解開核心問題,其他的部位自然也會跟著疏通。
除了身體歪的問題,更嚴重的是我的右腿。因為走路姿勢、施力點不正確的關係,足弓變形、拇指也外翻,導致小腿肌肉也很緊繃。難怪我常常會抽筋、小腿酸痛、腳底板不適等問題,這部分治療師是用震波儀器治療。雖然很痛,真的超痛!😭但是療程結束後,真的明顯放鬆了很多,而且剛治療完會有點不知道怎麼站、走路了,整個身體重心變得怪怪的不習慣XD需要一段時間去適應。治療師說要把身體調回最初平衡的樣子,需要3-5次的療程。右腿比較嚴重,可能需要更多次療程。
至於我的臉歪治療師則是透過太陽之手調整回來,是用一個什麼射頻之類的儀器和他的手協作,讓機器的能量可以透過他的手掌更適應各種凹凹凸凸的身體構造。蠻神奇的是臉歪的施作部位是從耳朵後方調整,過程中只有感覺到熱熱的,搭配按摩真的很舒服,幾乎快要睡著。然後醒來後臉真的就沒那麼歪了

整趟體驗下來,感受到治療師的專業,可以放心把自己的身體交給他,滿滿的信任感。希望之後持續治療我可以變回原裝的好身體XD
治療所也很乾淨舒服、明亮,廁所還有加裝輔助杆,可以協助復健的人施力起身,算是很貼心的小細節。