每天晚上都像翻來翻去的，連我也跟著睡不好
他說可能是他壓力太大，過幾天就好了
結果都沒有好轉，他煩惱我也很煎熬，幾乎是每天睡不好
有跟朋友聊到這個困擾，她也是睡眠品質很差的人
有試過很多種助眠方法，建議我可以買今一的法多力試試
說她之前睡不好吃了之後很有感
裡面有天然南瓜籽，聽說對放鬆有幫助，就買來跟男友一起吃
包裝風格很復古還蠻有質感的，裡面是好幾個銀色小包裝
一包裡面是四顆
吃起來真的是百香果味!!是甜的沒有藥感
所以我還用口水含了一下才喝水
雖然很好吃(? 但一開始好像沒什麼感受
想說是不是吃不夠多，但食用建議是說一天一包，多食無益
我們就暫時收起再吃一包的念頭
但大概過了兩個多禮拜，男友開始有安穩入睡了
他很感動終於可以一覺到天亮
早上起來是舒服的，而不是身體重重的
我也很開心他能睡好因為我也終於找回我的睡眠品質了
