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如何減少掉髮?

不曉得是不是貧血的關係?
很容易掉髮
覺得髮量少不好看
決定不要天天洗頭
2024-10-28 21:07 發佈
買養髮產品 少吃油炸 辛辣 熬夜
一定要控油 吃加強代謝保養品
運動加強血液循環
如果 你都是用市面上洗頭洗髮的清潔劑
那麼....決定不要天天洗頭.... 是有用的喔
只是 這會這麼說 代表 你的頭皮是容易出油的

不過 快到冬天 或許你可以做得到

等到明年進入夏天, 你就有可能把持不住


基本上, 還是得回歸到 問題的根本上

為何你的毛囊 這麼容易萎縮 導致掉髮
除非你有長期吃藥....
或是 有做特殊手術 藥物導致掉髮

如已經出現 掉髮 再不及時挽救
一個毛囊 只能長出五次髮根
接著就自然萎縮不再長髮...

一般來說, 禿頭的人不會一夜就禿
而是 不將掉髮當成一回事
繼續使用不對的方式對待你的毛囊
它也就自然地 毫不留情的離開你的頂上頭皮

我們周遭有太多朋友只因為換了它
就讓頭髮有一線生機
也不用 走上貴貴的植髮這條路上

只是換個清潔劑.... 順便知道一下正確的觀念 ^^
我是注重居家理療的amy , 同時 我也是二寶媽宇宙的amy 喜歡分享跟孩子的互動模式喔 !!
ftyuiop
ftyuiop 樓主

我是用開架的一百多塊,不會分好不好

2024-10-29 9:01
另一個重點 貧血....

既知道身體有營養上的不平衡
應該是有尋求醫療解方

還是您已經治療多時日, 藥吃多.... 導致更多狀況 ?
我是注重居家理療的amy , 同時 我也是二寶媽宇宙的amy 喜歡分享跟孩子的互動模式喔 !!
ftyuiop
ftyuiop 樓主

小病多,一天十顆左右

2024-10-29 9:02
貧血抽血驗就知道了,不用自行猜測
ftyuiop
ftyuiop 樓主

驗過了,最先9後來努力到10

2024-10-29 16:51
如果是因為壓力或是換季造成的掉髮,我覺得妳可以用養髮產品改善,蠻推薦intress的養髮液,原本覺得貴,但用了之後就知道他為什麼敢賣貴了,長出來的頭髮也是比較強健的髮根(又黑又粗的那種)
適當的按摩頭皮可以促進毛囊生髮,而且也可以紓壓,一舉兩得
定期更換洗髮精 會不會好一點? 飲食那些也要注意
我自己是有戴居家型雷射帽pro 用紅光照頭皮增加血液循環 是覺得狀況有變好
如果一直都掉很多 還是建議去找醫生看看
ftyuiop wrote:
不曉得是不是貧血的關...(恕刪)

檢查找出解決的方針比較實在
一天掉50-100根很正常啦,推推3樓
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