因為大哥比較忙總是會出差幾天
大部分爸媽都是由我來照顧
假日都會帶他們去晃晃
一開始只是以為老爸老媽想慢慢走
漸漸的我才發現有點不太像
走路不太穩，有一點抖
後來我爸在家裡跌倒我急得要死
一去看醫生才跟我說
肌肉無力、兩腿也有不平衡的狀況
所以有做了專業的檢測
醫生這邊也有叮囑老人家要局部練習
平常也要觀察所以有買些簡單的健身工具
像是這些東西
加上我前陣子跟風買了小戴代言的TANITA
可以當作監測工具每天固定量
判斷肌肉量、四肢平衡, 可以定期監測
還有很特別的肌肉品質, 這還滿有趣的
醫生有跟我們說飲食上要調整
但我自已還是有點擔心畢竟我爸的情況比較嚴重
有沒有比較專業的朋友們可以告訴我還缺些什麼
