最近眼睛很痠澀
按起來脹脹痛痛的
感覺眼睛周圍好暗沉
請問要吃甚麼還是擦甚麼能改善?
如果 你不止是眼睛, 其他部位也有狀況的話
那有可能 眼中風的前兆喔
而 "黑眼圈 "
主要是由於眼壓過高、眼周血液循環不良，
造成黑色素聚集在眼眶四周肌膚，伴隨症狀多半與眼睛有關，
例如眼睛痠澀、眼球脹痛、視線模糊或疼痛等。
透過洗臉或是保養的時候 , 可以手指彎, 適當的按摩眼睛周圍
眉頭 眉心 眉尾.... 如附圖
但小心力道 太大 不妥 ...
若力道太小 似乎也起不了作用
最好是 可以跟我用一樣工具 輕鬆搞定保養保健工作
一邊洗臉 就也一邊按摩, 還可以 側底洗淨, 也洗出健康肌膚
我長期電腦工作者, 曾經一度眼睛總是覺得昏暗
意外有上了一堂課 學會按摩指壓眼周
維持一個禮拜, 才真正緩和 眼睛周圍昏暗的問題
如果沒有持續幾天按摩的話
就也很快又恢復....
後來因為有輕鬆的工具 維持下來
幾乎不會有黑眼圈的現象
我是注重居家理療的amy , 同時 我也是二寶媽宇宙的amy
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