(神奇的Alan，我願稱他大屁股救星)🤣
跟Alan預約了上週三的下午，到現場感覺跟我印象中的推拿館不同，空間明亮讓人很清新，有種可以放鬆的感覺，而Alan會先很清楚的解釋跟分析哪裡需要調整，也事前先紀錄骨盆圍和臀圍的寬度，另外加上總是長期用電腦用手機加上脊椎側彎等等毛病，Alan也都熱心幫忙看肌肉疼痛、身體活動度等這些問題，算是很有熱忱的專家。🫡
環境乾淨明亮~
而整療過程的部分，其實沒有想像中的痛，Alan算是非常專業，動作也很溫和、仔細，不會讓人有覺得要被大卸八塊的感覺，每個動作彷彿都是計算好的，一出手就到位，有一種身體豁然開朗的感覺，而每做一個動作都會事先告知，讓人降低許多緊張的情緒，整個過程下來其實我覺得痛感真的滿低的，但效果真的讓我蠻吃驚的，除了從照片看有明顯的改變外，實際量測還真的有了4公分的差距，覺得才不久時間就能將骨盆、臀圍縮小，真的覺得很神奇！🥹
整前 : 骨盆寬大、而且還有明顯的傾斜…
整後 : 看照片明顯骨盆對稱了，實際量下來還少了4公分左右、髖關節少了2公分左右
整後Alan也很貼心的針對個人的坐姿、睡姿、站姿做建議，提醒一些不好的習慣姿勢，如果不改善還是會面臨到走鐘的問題，所以自己調整正確的姿勢也是分常重要的~👍
而回家後的這幾天，泡熱水澡有種彷彿打通任督二脈的感覺，覺得自己身體也變輕盈了，這種通暢感覺的還真的會上癮，也強烈建議自己的老妹要去體驗看看，像她是標準的上班族，辦公室久坐也會造成骨盆變寬、傾斜，也非常值得推薦版友們可以體驗看看，而我也大推Alan老師，記得要事先預約，因為沒預約可能排不到喔~😆
附帶一提，Alan老師的工作室在南京西路
(我是從中和做捷運過去的，離我有點距離，但我覺得非常值得~)
