懶得取名4455 wrote:因為生病,造成焦慮,...(恕刪) 感覺是有什麼壓力,看能不能解決壓力來源,或者培養新的興趣嗜好,分散壓力的注意力,我覺得慢活旅行非常好,排一些工作以外的假日,去遠一點的沒去過的地方旅行,讓心情放輕鬆。