已經當上班族超過25年了，每天從捷運站走到公司已經成了家常便飯。但最近開始發現，走不了多久就會開始喘得像要斷氣，甚至爬個三層樓梯就真的不行了。
以前假日有空時還會到公園快走運動或是爬個小步道，但現在完全沒辦法了。有想過是不是自己年紀真的到了，有沒有人跟我有一樣的問題啊？
我真的很擔心，若是身體現在就這樣，對家裡可能會帶來負擔，到了晚年真的不敢想像，有沒有什麼方法可以改善這種情況？或者有什麼保健食品可以建議？
摩斯大帝 wrote:
已經當上班族超過25年了，每天從捷運站走到公司已經成了家常便飯。但最近開始發現，走不了多久就會開始喘得像要斷氣，甚至爬個三層樓梯就真的不行了。
你要不要先去做健康檢查
因為可能是某種疾病引起的
出門一趟喘了5個小時…
從陳文茜罹肺腺癌中學習：這些都是肺癌警訊！
或是什麼數值偏高或偏低
這樣才知道要吃什麼來改善
https://www.edh.tw/article/24228/2
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