家人是剪輯師 工作需要長時間盯著電腦
覺得再這樣長時間下去 對眼睛不是到很好
有爬文查關於護眼保健食品的資訊
好像不少人都推薦可以補充葉黃素跟蝦紅素
葉黃素可以保護、緩解眼睛視網膜黃斑部的問題
蝦紅素除了降低黃斑部傷害，也能減輕眼部疲勞
其實兩個兩者功效不一樣，也不能相互取代
如果要買一款，大家推薦建議先補哪個比較好?
也有查到一些廠商推出兩種成分都有的產品
例如台灣健保老廠牌中化的藍光對策
包含葉黃素、蝦紅素、葉綠素
還主打有三道防線的(黃、紅、藍)防護力
不知道這種綜合型保健食品會不會比較好?
深坑魷魚 wrote:
家人是剪輯師 工作需要長時間盯著電腦
覺得再這樣長時間下去 對眼睛不是到很好
有沒有買抗藍光鏡片眼鏡
這個感覺比較划算
黑醋栗.金盞花.山桑子
都對眼睛不錯
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10880014&osm=Ad07&utm_source=googleshop&utm_medium=googleshop-pla-health&gclid=EAIaIQobChMIyO2v8enchQMVacFMAh34uALxEAYYASABEgIjnvD_BwE
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