已經經不起像過年那樣大吃大喝的活動
加上年後迅速回歸上班生活
常態性加班，不規律生活作息
導致三高一直降不下來
近期還因為這樣跑了好幾次醫院回診
暫時靠醫生幫我開藥穩定
但還是需要定期回診追蹤
不過醫生還是建議我
平時在家裡就要好好做好保健
但生活的部份有點難調整
目前是除了加班外盡量回歸正常
可是加班天數還是偏多 作息沒辦法很固定
而保健食品是之前就有在補充
長期吃下來就是都沒什麼特別的效果
想說趁這次情況比較穩定後
換些比較能針對增加新陳代謝的保健食品跟魚油吃吃看
目前上網爬文了許多產品
撇除有些單價較高下不了手的
最後是看到單獨包裝的
新悠雀易普零膠囊
價格可以負擔
也有添加能增加排便跟消炎的鳳梨酵素和補充體力的B群
感覺蠻適合我現在需要的狀況
而且也希望盡量一個多效，比較方便
想要買來試試看
但不知道會不會又買到沒效的
想問這裡有沒有人吃過
感覺如何？吃了覺得有效嗎？
