長期受不順困擾的我，試過各種酵素、益生菌、自製優格，還有像是每朝綠茶+優酪乳等等，各種嘗試。
朋友那天介紹大麥若葉給我，說他喝這個蠻不錯的，馬上跟著在momo買了一盒試試，分享一下我喝完一盒的小小記錄分享。
（打開發現是小包裝真的覺得很方便！）
一開始我嘗試最基本的單喝，原本以為會很可怕，但喝起來就像無奶無糖不苦的抹茶汁+微蔬菜汁，而且這款有加奇亞籽，所以會有一點點飽足感。
再來就是開啟我的各種實驗品
加豆漿
這個組合當早餐蠻讚的，加一起豆味還是會保留，豆漿也有飽足感
加牛奶
以為我會很愛但結果是我最不愛的搭配，不知為何奶味整個消失，搭豆漿比較香～～
加多多
還選減糖感覺比較健康？我會先加水把粉泡開才加多多，這個意外很好喝欸
加優酪乳
習慣喝無糖的，也是先加水拌開才加優酪乳，這個組合很濃稠超有飽足感，而且也很…..順🤣
偶爾會加在我的蔬果汁裡
（感覺像什麼巫婆湯……）
認真查了一下，他除了含膳食纖維，幫助維持消化道機能外，也還有有維生素B群、鐵質及維生素C 等等，都是人體需要的營養素。
把整盒喝完，感覺這個月有比較通順，雖然這種需要長時間養成，不過我自己應該會長期回購他，多種喝法也比較不會喝膩，蠻讚的！
這牌子的大麥若葉真的好喝
