身體很常腰痠背痛＋小腿水腫
到了冬天也很容易手腳冰冷
有時候會去給人家按摩
師傅說是因為我血液不循環才會這樣
我自己也有爬文要多按摩、多運動
或穿彈性襪之類的幫助循環
聽人家說吃納豆紅麴也能加速代謝
不過看起來這類型的保健品還蠻多牌子的0.0
比較常看到的是遠東生技、大研生醫、威德
他們主要成分都有納豆激酶、Monacolin K、Q10
（但威德沒有Q10）
可以促進血液循環、幫助代謝、維護心血管健康等等
遠東生技還多了藻紅素
特別查了一下藻紅素對眼睛和皮膚都蠻好的
很適合我這種整天盯著螢幕的上班族
但它的納豆激酶、Monacolin K含量又沒有大研生醫多
價錢上是大研生醫>遠東生技>威德
也不知道怎麼選...@@
大家會選比較便宜的?含量最多的?還是成分最多的?
有吃過的可以分享一下經驗嗎~對循環差是不是真的有幫助~?
