[評比] 市售之各品牌癌症/腫瘤營養品整理

老實說從來沒想過需要研究營養品這件事
要不是我爸健康檢查的時候發現頸部的地方出現不對稱性腫塊加上說他越來越不愛進食吞嚥只想要嚼檳榔、抽菸，進一步檢查跟化驗後才知道是得了頭頸癌第二期，全家逼迫之下陪著他戒菸、戒檳榔，甚至是戒酒。

目前才做了5次（一週）的放療，就吵著不想做了，還好老媽願意陪著且哄著，還有很長的治療週期要走，看著爸爸吞嚥不了食物，只能開始尋找其他方法，就開始研究起他能喝也願意喝的營養品。

以下是我在藥局被藥師推薦頭頸癌可以飲用的營養品，二話不說每個牌子都買一罐回家先比較研究再說！雀巢那瓶是在醫院附近的藥局時拿到試喝，所以資料是從官網上找的。


花了幾天時間研究這些，自己做了個表格整理與比較，還有找了很多的資料，決定跟大家分享，希望能幫助到要購買營養品的人！


我買的這些營養品分別有癌症適用配方、腫瘤適用配方、高效魚油優蛋白質配方，簡單介紹一下這些配方跟一般營養品不同之處，是在於癌友進行化療、放療後，需要補充更多的營養才能維持體力。因此，必須針對每個癌友的需求來提供充足的熱量、優質蛋白質還有基本的營養素。建議可以詢問醫師癌友需要增加哪方面的營養素。

我爸是被醫師建議要找有魚油及蛋白質的營養素，才能確保在化療療程時不會有營養不良的情形發生，所以我的整理以及分享會著重在於魚油及蛋白質的差異，當然有均衡的配方是更好啦

先來介紹魚油
相信大家不陌生魚油，就是Omega-3，但又分別EPA（魚油）和DHA（藻油）這兩種！
EPA→主要是抗發炎，能讓血管放鬆
DHA→是腦部發育，或視神經保健的重要原料
而頭頸癌症患者其實兩者都需要，因為DHA還可以有助於促進新陳代謝、調節生理機能，EPA能夠增強體力、滋補強身，也有助於維持健康需要的營養加強體內循環的部分，最重要的是可以降低部份發炎指標以及減少急性嚴重黏膜炎的發生。

另外，跟大家分享醫師建議每日的量為1.3g DHA+0.45mg EPA對於認知障礙是有幫助的，可以預防阿茲海默症、改善認知障礙症狀，建議大家平常也要攝取不足的魚油來預防。
注意：若有服用抗凝血藥物、凝血功能異常、手術前、對海鮮過敏、素食者則不建議食用魚油（EPA）

以這六瓶營養品來說，單瓶魚油含量最高的是益富益力壯及亞培倍力素，其他瓶都要喝到2~4瓶才有相同的魚油量。


再來就是蛋白質的部分
醫師有告知我們放療第三週可能會開始影響進食狀況，可能會導致熱量攝取減少跟體重減輕的狀況，所以必須要針對蛋白質好好補充，有好的蛋白質才能有助於體內各組織的再生與重建，提升免疫力對抗癌細胞戰勝癌症！
若以營養品的蛋白質來看，有分濃縮乳清蛋白、分離大豆蛋白、酪蛋白鈣、酪蛋白納….等。
針對這六瓶營養品的蛋白質稍微解說一下，總共出現了8種蛋白質成分

濃縮乳清蛋白
有助於增加肌肉量、有助提升營養狀況

分離大豆蛋白
保留高含量的蛋白質，有助於增加肌肉量、有助降低膽固醇及體脂肪
屬於植物性蛋白質，是素食者可食用的蛋白質

酪蛋白鈣、酪蛋白納
有助於促進肌肉組織的生長維持和修復，增加肌肉質量
但消化吸收較慢的蛋白質

分離牛奶蛋白
比濃縮乳清蛋白再更進階的處理法，適合乳糖不耐症的人使用

牛奶蛋白
是牛奶中很多種蛋白質混合物總稱。主要由酪蛋白和乳清蛋白兩大部分組成

乾酪素鈉、乾酪素鈣
有很強的乳化、增稠作用，超低乳脂肪及乳糖含量，是人工奶精內常有的添加物

以上這些蛋白質較推薦含有動物性、植物性蛋白質的，均衡的攝取兩種蛋白質才能提高營養價值，對於蛋白質的含量較高的是益富益力壯、雀巢飲沛都是25%

而糖的部分…雀巢加的公克數實在很驚人，237ml的糖竟高達25克…
癌友也需要注意血糖，糖分攝取太多也會造成身體負擔，高血糖也會增加身體的發炎反應，建議還是要找低糖量的營養品，低於10克的是補體素、桂格、益富，這三家的糖量比較正常


來跟大家總結
1.要選購營養品之前，最最最要先確認的是癌友需要的「熱量及蛋白質」是否有足夠，如果沒有足夠的熱量及蛋白質就沒辦法維持體重好好抗癌
2.足量的魚油EPA也一樣很重要，醫師說EPA可以改善食慾、減少化療副作用

熱量：桂格、補體素
魚油：益富、亞培
糖量最低：益富
蛋白質：益富、雀巢
膳食纖維 (高至低)：亞培>補體素>倍速>益富>雀巢>桂格
滲透壓mOsm/kg H2O (低至高)：益富<倍速<桂格=補體素<亞培<雀巢

補充一下滲透壓的部分，東西愈濃，滲透壓就愈高。
當吃進去的東西太濃，腸胃道就要分泌大量的水分將它吸收，病人可能會引發腹瀉；若產品滲透壓太高就必須稀釋

自己試喝+評比過後決定買益富跟補體素給我爸喝，益富的益力壯高效魚油優蛋白配方可以補足所需的魚油後，再搭配補體素倍力腫瘤適用配方補足不夠的蛋白質還有熱量，也因為補體素是用藻油不是魚油，補蛋白質跟熱量剛剛好！也不會讓每天的魚油量攝取過多。

以上內容有錯歡迎指正
因為資料都是我問藥局藥師或是在醫院時詢問醫師以及看網路上醫師發的學術文章內容，有些可能資料過舊

希望此文章能幫助到癌友們找到適合自己的營養品
祝大家早日康復，都能一起抗癌成功