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哪種益生菌比較有感?

這星期因為加班三餐都外食
上廁所變的無感...
同事推薦飯後可以吃益生菌幫助消化
但網路上五花八門讓我不知道怎麼選
想問哪款益生菌吃起來比較有感
2023-07-27 11:48 發佈
文章關鍵字 益生菌
林William wrote:
但網路上五花八門讓我不知道怎麼選
想問哪款益生菌吃起來比較有感


大賣場

的優酪乳

你全都買一瓶

試試看
「大千世界,無掛無礙, 自去自來,自由自在, 要生便生,莫找替代。」
選老字號品牌會比較有保障
像葡萄王之類的
成分要選有鳳梨酵素、A菌、B菌才有用
我自己之前也有排便問題,常常便祕嗚嗚嗚,後來把早餐改成光泉鮮奶優格+奇異果後滿有感,大概吃完二到三小時內就有便意,光泉這款不會太酸,口感很好又可以促進腸胃蠕動,推薦給你試試看
到醫院肝膽腸胃科問問看
要自費買益生菌

真正醫療級
非健康食品
LP33
我吃威德 吃了3個月覺得有差
去運動,很困難??
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