前陣子端午節吃太多粽子那幾天腸胃很不舒服 有點脹氣 肚子也凸凸的感覺都卡在胃 排便也不是很順利後來朋友拿了一盒益生菌給我吃吃大概快一周就有覺得大號變比較順暢 也排的很乾淨省掉很多蹲廁所的時間XDD後來自己又去回購大盒的 每天大概吃兩條現在都可以正常的排便 肚子有變比較平坦再來就是這個自己吃很多年的蔓越莓錠身為女性真的很容易有泌尿道問題!尤其尿道炎實在是很難受長期吃下來發炎跟搔癢次數減少很多除了預防再次感染 平時也能當作保養這兩樣是我覺得都蠻有感的保健品一起分享給各位~