我媽上了年紀後就常常睡不深,會一直翻來翻去的後來親戚介紹可以吃葡萄王樟芝王說長期吃樟芝素是可以調整體質還有加芝麻素跟GABA都是可以幫助入睡的成分現在大概就吃了一個月了效果還不錯,現在半夜很少聽到她起來走動的聲音白天看起來精神也變好,帶她出去也更願意走各位家中長者也有類似的問題,能搭配吃,加上多曬太陽多散步,或許會有改善
你自己推薦給醫生就可以了,其實可以不用po上來醫生具有專業醫療背景(論壇並沒有)花錢去醫院掛號並不難,難的是業配謊話遮住自己的智商身體出問題,優先去醫院掛號詢問醫生(不是在這裡說自己家人出事,全家老小都有事)