確診後開始學吃健康產品

官振銓
個人積分：15分
文章編號：87673875

15分

樓主

2023-06-16 0:38

因為確診後身體真的比較容易疲勞，才想到要開始吃一些健康產品
但有點不知道如何下手，想說挑一些感覺沒那麼難吃，好像會甜甜的東西先入門
挑了3款目前有興趣的

威瑪舒培蔬果酵母B群
看一下他們官網強調在B群上
感覺對體力恢復應該滿有幫助的
確診後開始學吃健康產品

健康對策-美麗鋅發泡錠
這個是我朋友有在吃
有多種維生素，但有沒有變漂亮這..哈
確診後開始學吃健康產品

力度伸維他命C＋D＋鋅水果軟糖
軟糖感覺超好吃
但有點擔心會不會功效部分偏弱
確診後開始學吃健康產品

因為我是男生～多少有些功用也不錯，就都以鋅這個成份為主下去找
想問問大家有沒有吃過這三款，求推薦歡迎分享心得

2023-06-16 0:38 發佈

文章關鍵字健康產品

diken0955

diken0955
個人積分：3782分
文章編號：87674034

3782分

2樓

2023-06-16 1:58

你把喜歡的推薦給醫生就可以了,醫生就會告訴你吃什麼比較有效

花錢去詢問醫生是最準確的(除非你不是本國籍人士,又或者是沒有健保卡)

leecheelin

leecheelin
個人積分：13287分
文章編號：87674540

13287分

3樓

2023-06-16 8:23

多運動
生活正常
營養均衡
不需要迷信有的沒的
發泡錠及維生素
吃多了對身體都有壞處

buzzbee

buzzbee
個人積分：48045分
文章編號：87674696

48045分

4樓

2023-06-16 8:42

為甚麼這種文都一樣，編個不太有說服力的故事，直接貼出三種產品？

業配文有公版？嚇到吃手手

haward0228

除了第三個產品是拜耳的，其他兩個都是資本額50萬元跟100萬元小公司代理或進口的產品。

2023-06-16 10:02

haward0228

haward0228
個人積分：1613分
文章編號：87675331

1613分

5樓

2023-06-16 9:55

本末倒置了，要身體健康先從自身著手：

一、健康飲食，少油少鹽、多吃原型食物，少吃加工食品或一堆添加物的。
二、作息正常，不要經常熬夜、睡眠時間跟三餐不定時。
三、適量運動，視身體狀況選擇適合運動，並養成習慣。
四、定期健檢，依年齡至少每年或每兩年健檢，看看有什麼紅字該注意的。

最後才是靠外部補充不足的營養素，市面上9成以上的健康食品或維他命，沒什麼特別技術或專利，基本上這個市場就是靠行銷包裝、名人代言，與其挑貴的、名人代言的，不如去Costco看看，只要劑量跟成份差不多，那個較便宜挑那個。

北台灣第一巴圖魯

北台灣第一巴圖魯
個人積分：25055分
文章編號：87675631

25055分

6樓

2023-06-16 10:27

廣告仔!!!

tian

tian
個人積分：2364分
文章編號：87675893

2364分

7樓

2023-06-16 10:56

官振銓 wrote:
蔬果酵母B群

官振銓 wrote:
維他命C＋D＋鋅水果軟糖

僅針對紅色的字說說…

B群，我會永遠推薦買合利他命B(日製)，
如果買不到，請朋友日本買回(若有日本朋友)，
以前台灣沒賣日製的，我都跟朋友招的日本合購。
(這應該是屬藥品，有管制，我不確定他怎麼買的就是了)
--

有一款市售飲料，
老牌，我很信任，
波蜜果菜汁，這一罐都是維他命，
因為長期外宿，我習慣都買一箱，幾乎每天一罐，
他也有一種後來上市的新口味，是以B著稱的，
我從小信任波蜜到大＠＠。
-

此外維他命ABCD，或者包含你的B群；
也可以試試維他命發泡錠，
這是我後來買的，現在家裡還有，
覺得缺啥就補啥。

德國進口，有兩牌子，都不貴；
他是一片片銅板大小厚度大概4mm，
放進液體裡會快速溶解，
過程會發泡，等泡泡停了就可以喝了，
會帶酸和微微甜，不難喝。
PS：不要放進裝滿液體的杯子，會滿出來。

另外，
因為發泡錠喝起來是酸甜的，
每片使用一整片泡一杯的話，個人是覺得太太太酸了些…
如果你不覺得酸，下面就不必看了。

我很推薦的喝法是這樣：
把維他命發泡錠平均壓成四瓣，
那麼每瓣就是1/4，當然你也可以用二瓣，
然後丟到牛奶、豆漿或甚至咖啡、紅茶這些飲品裡，
記得飲品不要倒滿，杯子要留一些空間讓他發泡；
發泡錠應該還有不同喝法，
說不定你會想到。
-

我認識這東西是去打疫苗時，那家診所的櫃臺有賣，
診所敢賣的應該不必報太多懷疑，又是疫苗合作診所，
看到覺得好奇就挑了兩三支，
回家一喝驚人，感覺不錯，
後來網路上找到有不少人賣，
就一次買一堆。
(市售的有兩牌子，我都買過，感覺不出差異，價格也沒太大不同)

PS：
如何壓成四瓣？
打開那一小罐，把第一片放倒在那小罐裡，
手指伸進去壓他(用拇指的側面)，就幾乎剛好平分成二片了，
再把1/2的二片，照著做一次，就是1/4片了；
簡單又快速。
(如果是剛開的，第一瓣可能放不倒)

PS下的PS：
為什麼壓成四瓣要放在那罐裡？
因為一壓很可能會有小碎塊、小粉末，
這一罐喝到最後，那些小碎塊小粉末堆積起來在那小罐裡，
數量也不少！
而且喝這我是覺得有點好喝啦＠＠。

(這不是業配＠＠)

　

haward0228

波蜜果菜汁糖份太多，不見的健康。

2023-06-16 14:51

tian

剛剛看完怒喝一瓶，喝完竟然急著去便便了，可惡像瀉藥，原本是預定晚上才要便便的說。

2023-06-18 14:49

ToFuRen

ToFuRen
個人積分：25分
文章編號：87676569

25分

8樓

2023-06-16 12:11

不要選糖果啦，都糖分

Wen_Shen

Wen_Shen
個人積分：10分
文章編號：87681269

10分

9樓

2023-06-17 0:32

發泡錠也很多糖啊其實

Jaaky

Jaaky
個人積分：941分
文章編號：87683932

941分

10樓

2023-06-17 14:04

再加上營養均衡、多運動
免疫力自然會提高