閃亮的星5029 wrote:最近眼睛常常酸澀容易流眼淚看眼科也是在點眼藥水請問有沒有可以明顯改善的方法?吃葉黃素有用嗎? 這種需長期也較無形的食補法,好難說有沒有效但我個人是相信有效的,如果不熬夜的話,眼睛狀況確實比以前好但要我解釋是不是一定葉黃素關係,我說不上來但我建議你吃個一年半載試試,總比一直滴眼藥水好也建議買複方的葉黃素,每天都吃