先跟大家說一下,我已經有去骨科檢查了醫生說骨頭沒有問題,覺得可能只是發炎開了消炎藥給我吃,UC2也固定在吃但後續還是沒什麼改善我現在狀況是運動、重訓的時候膝蓋下方就會有點痛大概這個位置吧有時候就是一點點痛還可以忍受有時候是痛到真的腳沒辦法施力我們教練已經有幫我降低重量跟不要蹲那麼下去但只要練完後一、兩天還是會覺得痛痛的不過休息過後沒再去運動,就都沒事上網稍微看一下PRP,好像對消炎滿厲害的該做嗎?
聽有做過的長輩是說他消炎的效果很厲害可是一段時間之後就沒用了而且一年就要打一次也很傷本建議你要不要先去做核磁共振看能不能找到問題重訓如果一定要練的話建議帶上護膝愛民有一款展開式透氣護膝滿適合重訓時使用的我自己也有戴
一天朋友來電,問說你整復會不會調理足底筋膜炎,我回答:試看看吧!一經詢問,患該症反反復復已15年,朋友的兒子年紀輕輕,竟然困擾這麽久,白受苦了,經過幾次的調理,已沒復發我們的下肢,從腰、薦椎有10對神經,如果脊椎旁的肌束張力不平衡,就會引起症狀,讓不平衡的因子消除了,就可解除不舒服了這是回覆另一個板主的,其實膝蓋的疼痛原因也是相同,在雙膝蓋的附近有5對神經,看是那裏的肌束張力不平衡,調理消除不平衡的因子就可以了