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用眼量大，好疲勞，怎麼舒緩？

kimowi

kimowi
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樓主

2022-12-06 9:27

剛換了工作3個月，整天盯著電腦，近來都覺得眼睛酸澀，該怎麼舒緩？有想買保養食品來吃，但經濟能力有限，該買蝦紅素，葉黃素，還是魚油...？

2022-12-06 9:27 發佈

文章關鍵字眼量疲勞

ohmygod1734
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2樓

2022-12-06 9:50

想要保養眼睛就是吃葉黃素
像我自己也是工作關係每天都要看電腦超過8小時以上
隨著年紀越來越大
酸澀感也是越來越重
還為了這個常常跑眼科拿藥水來點
但也是治標不治本
後來上網查很多人吃葉黃素後效果都不錯
所以我也開始買葉黃素來吃
吃了兩個月覺得眼睛不會像以前酸澀感那麼重
市面上葉黃素品牌很多
像是船井美兒健善存的評價都還不錯
大家吃了反應都還蠻好的

Articlar

Articlar
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3樓

2022-12-06 14:38

葉黃素
我自己覺得吃下來是真的有改善
也會覺得看的比較清楚沒那麼疲憊

laBellela
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4樓

2022-12-08 15:51

擇一的話可以先買葉黃素，HH現在有買一送一很划算，他是游離型比較好吸收，我們家都吃這個，改善眼睛疲勞很有感

四維草方哥

四維草方哥
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5樓

2022-12-08 16:28

kimowi wrote:
剛換了工作3個月，整天盯著電腦，近來都覺得眼睛酸澀，該怎麼舒緩？

點人工淚液

Fairyte

Fairyte
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6樓

2022-12-08 17:28

葉黃素+魚油, 不過最好是能讓眼睛好好休息才是

第一先生
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7樓

2022-12-09 0:01

熱敷眼睛很有效

diken0955
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8樓

2022-12-09 7:07

乖,去看大醫院眼科醫生(快去)

笑風月
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9樓

2022-12-09 10:41

先吃葉黃素不然就看醫生

Nihow555

Nihow555
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10樓

2022-12-09 18:33

上班盯電腦真的有夠耗眼...
有打算要買的話推你樂敦的葉黃素我自己目前是吃這款
覺得有改善一些
然後記得葉黃素這東西是要穩穩的持續吃喔

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