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買給長輩運動要買律動機還是划船機?

hihi777

hihi777
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樓主

2022-11-14 10:20

最近家裡的長輩說太久沒有運動
想要活動活動筋骨
但因為北部降雨機率真的太高了
好天氣根本沒幾天
長輩又不想去健身房(怕被笑年長...而且不喜歡跑步)
想了很久都不知道有什麼比較適合長輩活動的項目
看到有人買過律動機跟划船機那類的給長輩
不知道有沒有限制幾歲的長輩可以使用呢?
律動機跟划船機的運動效果如何?有推薦的品牌嗎?

2022-11-14 10:20 發佈

文章關鍵字長輩划船機律動機

d288024755653
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2樓

2022-11-14 11:04

平常如果沒有在活動的話建議先買律動機讓長輩習慣活動的頻率，我們家是有買bgreen的全身垂直律動機 R3，當初是看上很多醫學教授推薦加上有7段頻率可以調整，雖然價位上高一些，但一分錢一分貨，家中兩老都用得很開心，而且坐著也可以動到，甚至兩老還會爭搶使用時間XD

文化鳶尾花

bgreen不錯啊，但真的不便宜[囧]現在雙11週有優惠~我之前也跟家人合購一台，主要是因為老爸喜歡陳美鳳，看到她代言就一直想說服大家合資幫他買一台，效果是還不錯啦，重點是就不用怕下雨天沒地方去

2022-11-14 15:28

草莓是織野奈

草莓是織野奈
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3樓

2022-11-14 11:44

這兩種項目好像都沒有特別的年齡限制唷!划船機是屬於有氧運動，只要不要過度使用就好~

臭臭的紫色大

臭臭的紫色大
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4樓

2022-11-14 12:50

先確認長輩喜不喜歡再買吧
或是直接帶長輩去挑最近1111應該很多優惠
可以選台灣製造的長輩比較安心也願意買單

diken0955
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5樓

2022-11-14 12:59

沒運動習慣,就買個氣氛用(健康那是在進醫院時候的事)

會上網,上youtube搜尋徒手鍛鍊

stellahuang
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6樓

2022-11-14 14:41

我覺得可以考慮買飛輪或是律動機喔~
飛輪可以看KAZE或BH的
律動機可以看bgreen或是輝葉
但買什麼都是其次要會使用才真的能活動到

YoungTim

YoungTim
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7樓

2022-11-14 15:07

我覺得主要看長輩目前身體狀況～不是年紀，如果你家長輩之前就不太愛運動，律動機應該是比較好的選擇，站著或坐著看電視就能用了XD
我家是用輝葉的，你可以去店面試試，震動頻率有通過認證，而且第二代還可以加熱，運動跟舒緩都兼顧

像現在天氣涼涼的更適合用，身體很快就暖了～家人最近就用得更勤哈哈
而且在官網登錄保固，會再送1年！(共有2年保固)覺得很有保障～

這兩天看到FB才知道有新色，白色也蠻好看不過好像是限量，你可以去查一下

台灣火影
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8樓

2022-11-14 15:18

這兩個選的話，律動機比較適合長輩，效果因人而異

Marscg

Marscg
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17分

9樓

2022-11-14 15:34

律動機比較適合長輩,划船機還要考慮長輩的體力與身體狀況

年終縮水了

年終縮水了
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1947分

10樓

2022-11-14 15:41

唯一推薦超慢跑，YouTube 搜尋一下方法，錢可以省下來

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