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想請問有沒有適合素食者可以吃的葉黃素?

大家好~因為爸媽都吃素的關係
幫他們挑選保健食品總是要篩選久一點
最近爸媽反應眼睛看東西有時微微“怪怪的”
有時候會不好聚焦、看東西糊糊的、休息一下又沒事
想說除了限制他們看東西時間
順便幫他們補充一點顧眼睛的葉黃素

去藥妝店逛了一圈~

想請問有沒有適合素食者可以吃的葉黃素?

一整面琳瑯滿目...價位、成分也都差別好多
實在有點無從下手,所以上來詢問大家

希望可以找到「素食友善」的葉黃素
可以的話最好有像山桑子這種複方可以讓他們眼睛比較滋潤一點
有時候看爸爸會點人工淚液邊看盤又氣又心疼@@

初步比較一下後先選這三家長輩們比較有聽過的品牌
希望他們比較願意吃
1. 【三多】素食金盞花葉黃素膠囊
官方資料:
每粒含葉黃素酯 30 毫克與玉米黃素,另添加山桑子萃取物、DHA 藻油粉、紅藻萃取物、黑豆粉末
2.【威瑪舒培】舒利視葉黃素膠囊
官方資料:
葉黃素、啤酒酵母粉、小米草萃取物、金盞花萃取物(含葉黃素)、山桑子萃取物、葡萄糖酸鋅、黑醋栗萃取物、維生素a
3.【多立康】金盞花萃取物之葉黃素+山桑子
官方資料:葉黃素+玉米黃素+胡蘿蔔素、山桑子萃取與藍莓粉末

這幾牌美妝超市或藥局都有上架,這樣之後爸媽自己也方便購買~
大家吃過覺得哪個牌子不錯呢?
2022-10-26 17:07 發佈
文章關鍵字 素食者 葉黃素
都買來吃吃看自己覺得有改善最準了

這個美賣
葷的有在藥局跟藥妝店看過
素的不確定,可能要問一下客服
有魚油或山桑子當複方挺不錯的
不然葉黃素本身對眼睛乾沒啥幫助
但你爸媽吃素,所以挑有加山桑子這個會比較舒服
別再點人工淚液拉
葉黃素的劑型也很重要!會直接影響吸收率
剛查了一下,三多是酯化型葉黃素(Ester form)這會比較難吸收
威瑪舒培是游離型葉黃素(Free form),這個比較好
另一家多利康暫時查不到
恩德里克麗莎

對~一定要挑游離型 之前買沒注意買到酯化型 吃到30mg都沒太大感覺好浪費錢

2022-11-04 0:22
我有買采亮葉黃素給我媽吃
他跟我說眼睛有比較舒服 沒那麼乾澀
這個裡面也有含山桑子、蝦紅素
而且是全素的
你可以先研究看看 等1111再入手比較划算
推 舒利視~
我也是給家人吃這個
我自己吃舒利視覺得看東西清晰度有改善 但大概要吃個半年左右
光線也很重要,很多長輩為了省電費燈都開超暗的
國外品牌Lovita也不錯喔
國內的話舒利視比較知名
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