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大家現在都在吃什麼保健食品

身體真的要顧
年紀大了保健食品吃出興趣來了
小弟老婆每天幫忙準備
DHC維他命BCD跟三多葉黃素
最近還加碼了大研生醫瑪卡跟小紅丸
兩個效果都還不錯
精神有比較好 注意力比較集中
關節比較順暢 不會有骨頭喀喀聲
早上晚上都靈活
好奇,各位都吃些什麼?
反保健食品魔人 我們立場不同 不用試圖改變我
2022-10-05 7:57 發佈
文章關鍵字 保健食品
對血管預防和心臟類的會吃,
基本就魚油,
最近在吃兒茶素萃取,
還沒感覺有什麼效果,

就像宗教一樣,
有吃有保佑,
吃了沒效就是吃的不夠多
益生菌、B群、維他命C
偶爾魚油跟D
之前還有酵素膠囊

因為腸胃不好~益生菌真的非常必備
B跟C覺得是最基本的~沒吃嘴會破
維他命C 魚油 益生菌
年紀越大越吃越多XD
乖,去看醫生(醫生推薦什麼就買什麼)
每天早上有在吃B群
鈣鎂鋅、D3
推一個芳茲滴雞精,之前連續飲用一個月,能明顯感到體力精神變好,而且常溫保存可以隨身攜帶,加熱起來也很方便,還不錯!
固定吃綜合維他命,保養關節我吃益節UC2,有時候會再喝芝麻飲來補鈣
我是會固定吃維他命BC,但常忘記有吃過哪些維他命,後來就改喝愛維寶發泡飲,用喝的一次補完,如果便秘就還會再吃TS6的益生菌
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