可能是最近天氣變化大，加上老爸年紀大了
他以前身體都沒有什麼狀況，而且每天早睡早起
最近開始說腳底常常冰冷，坐久也容易腳麻
有去看醫生，檢查過也沒有糖尿病或高/低血壓問題，數值算是很正常
醫生有提到應該是氣血循環不佳的問題
建議睡前可以泡腳，然後睡覺時穿襪子保持腳部保暖
然後有看到網路上有人在賣氣血循環機
說是可以透過震動增加血液循環
但一台都要破萬，怕買了放在家不常用會很浪費
想問大家的家中長輩也會有這種狀況嗎？
都用什麼方法改善或保養呢？謝謝
還可以拿來吹背部
可以多查一些資料，我也是剛好有看過文章
針灸醫師教你用「吹風機」吹穴位 解決全身病症達到溫灸效果！
大部分上了年紀的最大問題，是心態上的老化；
不想動，不積極生活，怕受傷，....；惡性循環的結果就出現種種...
肌肉萎縮，血液循環差，甚至其他的慢性病，這些身體狀況的表徵就是手腳冰冷，腳麻，中廣肥胖，....
靠吃營養品或健身器械改善其實效果有限，不如從心態上改變；
長輩做不到，子女就要考慮安排時間陪著一起運動。
埋冤國有35%低智失憶並集體罹患重度"失德哥爾摩症候群"的選民，投票率87%
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