除了工作型態改變有點不習慣外,其他都覺得蠻好的
但電腦盯太久讓我有點困擾,眼睛容易不舒服、變很乾甚至霧霧的
但又不能不用電腦,所以只好研究有沒有能舒緩雙眼的方法
這些是我目前正在用的好物,用下來覺得不錯,也跟大家分享:
GNC優視30葉黃素

看網友推薦,說是家人吃了都有感,就買來試試看了
當日常保養用,但看東西好像沒以前吃力了,不知道跟這瓶有沒有關係
DHC藍莓精華

也是被網友推坑的,覺得膠囊蠻小顆蠻好吞
不知道是心理作用還是真的有效
覺得眼睛有吃會比沒吃來得舒服一些
OSIM護眼樂Air

以前習慣用拋棄式的熱敷眼罩
後來看網友都推薦眼部按摩器就跑去百貨試用了
試用幾款覺得OSIM護眼樂Air最符合我的眼型、溫度跟按摩力道都恰到好處
可以用USB充電也很方便,用完眼睛會比較沒這麼乾
當然平常多休息/少用3C也很重要
持續搭配使用一年,覺得狀況有改善
大家也有推薦的護眼好物嗎?