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氣色變好的保健品選擇

最近因為很想好好保養,覺得疫情期間一直在家
熬夜都變得好蒼老QQ
雖然每天早上都跟自己說不要熬夜
但晚上一到 精神真的都來了
每天東摸西摸又兩三點才睡覺
真的要來好好保養了

所以想找找看一些可以讓自己氣色好一點的保健品
目前有看到一些
想是膠原蛋白粉、Q10還有蔓越莓
不知道這幾款哪個比較有幫助呢?
想問問看版上有沒有人有吃過 感謝
2022-03-01 19:32 發佈
多運動是你最好的營養品
buzzbee

這才是正解!加分啦!

2022-03-02 12:55
買營養品會讓你口袋變小、廠商老闆的氣色變好!
對了,樓下葉配的傢伙也會氣色變好!

多運動多喝水,有時間的話就多吃原型食物吧
除了多運動之外
作息也要調整回正常
蒼老有時候是心態的問題
還是不要常熬夜啦
這樣不只氣色會不好
對身體影響也很大
都不錯,主要還是要找到適合自己的保健品
適合自己是最重要的
Q10和多運動對我來說蠻有用的
給你參考一下~
不要熬夜才是正確的
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