各位平常有吃燕窩的習慣嗎?

各位好，之前過年常常要去各種長輩家，不免俗當然要準備禮盒，
但一般常見的餅乾糕點類的對於長輩來說可能負擔比較重，
所以多半都會選營養保健類的食品。
之後看來看去多半都是買燕窩類的來送人，
有查了一下網路上的資訊，
主要介紹都是說能增強體力也適合老年人容易消化沒負擔等等。
現在家裡父母也想自己買來吃，小弟就找了幾家

選擇1
https://www.lohongka.com.tw/Views/Product/detail.php?num=18&root=8
老行家燕窩，算是比較有聽過的牌子，但有些朋友覺得太甜？
選擇2
https://www.kc-winwin.com/product/99/OTk=
沛之燕 燕窩食品，同事推薦的牌子，看介紹挺高級，包裝好美阿！
但是好像沒有實體，是不是只能在線上買？
選擇3
https://tdhb.sfworldwide.com/product_detail.aspx?id=12
官燕窩，價格比較便宜些，過年時多半都買這家的送人，自己家倒是沒吃過

不曉得大家有沒有覺得哪種比較好能幫忙推薦的呢？