我30歲男，身體覺得有點「虛」

qasqir

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樓主

2022-01-14 23:06

1 不煙不酒
2 沒有頻繁性行為

請指教
謝謝

2022-01-14 23:06 發佈

文章關鍵字身體 30

hlfdstock

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2樓

2022-01-14 23:37

去做詳細(健檢)看看吧
不是在這問別人就能知

qasqir wrote:
1 不煙不酒2 沒有...(恕刪)

fazeryen

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3樓

2022-01-14 23:51

去運動或上健身房.保證3個月不一樣

scopin5200

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4樓

2022-01-15 7:37

作息跟飲食還有適量的運動

luckyboy741852

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5樓

2022-01-15 11:40

看醫生，多睡覺和運動

buzzbee

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6樓

2022-01-15 12:59

先幫你破梗，底下業配的東西別亂吃嘿！
樓上四位說的才是正道啦。

push841592

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7樓

2022-01-17 0:21

qasqir wrote:
1 不煙不酒2 沒有(恕刪)

去找間牡蠣吃到飽進補問題就解決了

c856181002

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8樓

2022-01-17 0:46

qasqir wrote:
1 不煙不酒2 沒有(恕刪)

不菸不酒不代表身體一定好
作息是否正常，有無固定運動習慣都可能影響身體狀態
另外飲食也絕對是影響身體的一個重要環節
建議請教專業醫師建議，看從何調整起

烏蘭特莉娜

烏蘭特莉娜
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9樓

2022-01-17 10:48

中西醫都去看看啊

hola306

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10樓

2022-01-17 23:04

什麼徵兆讓你覺得自己的身體「虛」?