前陣子眼睛特別容易乾澀疲勞 我猜可能是最近加班加很兇隱形眼鏡戴得特別久 去看醫生說有乾眼症,醫生有先給人工淚液舒緩用 上網查到,若沒有改善有醫生建議做脈衝光(但我還在考慮中) 但所有方法都只能改善不能完全根治,還是建議少用3C 還有休息時可以用熱敷眼罩+按摩眼部穴道,這樣做可以讓眼睛放鬆一些 想問是否有乾眼症的網友都是怎麼緩解自己的乾澀狀況? 或有推薦的眼部按摩產品嗎?我有看到不少個,但一個從幾百到幾千都有
我也有乾眼症若點人工淚液效果不好,建議可點維蒂斯凝膠,效果比人工淚液好,睡前點淚膜眼藥膏對乾眼症很有幫助引發乾眼症的原因十分多元,不僅僅是以往大多由年齡和疾病引起,如今像是:空氣污染、溫濕度變化大、三高和壓力大,以及3C產品盛行,全都是引發乾眼症的原因。乾眼症可以做淚小管栓塞術來改善,至於其他都是沒有什麼根據的熱敷可改善眼睛疲勞,但無法改善乾眼症的還有,有乾眼症不建議帶隱眼,因為乾眼症關係,角膜容易破皮,帶隱眼會讓角膜更敏感,角膜常破皮,長期下來會留下疤痕,會造成視力減退喔...對了,有乾眼症的人劑量不要揉眼睛,或壓眼球之類的動作,所以不是很建議用按摩器喔~用手按眼穴道就好了....避免傷到角膜...