磨牙會讓牙齒越磨越薄, 最後會磨到要抽神經, 一定要趕緊治療, 我個人真的很怕磨爛牙齒, 所以各種方法都試過, 目前覺得唯一見效的時候就是壓力比較小的時候哈哈哈, 但是現在人壓力都大要沒壓力真的很難, 也算是文明病了, 自己後來也是都只有在網路上買牙套戴,反正是汰換品, 不過真的要挑, 我戴過很爛的當下力馬扔掉, 不過品質好的是真的跟咬合板沒什麼太大區別, 買之前要看看評價
我就是之前去問價格竟然都要6千以上,醫生說趁我牙齒並沒有太多磨損時就趕快帶咬合板做保護,但我就只是個學生沒那麼多錢,醫生也很好心推薦我幾款我能負擔起的牙套替代,後來我買SOVA的,主要是它是能塑形,所以CP值我覺得還不錯,我會磨牙好像跟我咬合不正有關係或是壓力太大,很想要完全根除啊~~~