不知道各位女性有沒有跟我一樣困擾
有時候私密處會有點癢癢的
但是也沒有到感染的地步
我知道吃藥對私密處不好
很容易導致免疫力更差
請問要怎麼保養比較好
好想改善這個尷尬的問題
洗完澡不穿內褲！她嗨喊「分泌物全消失」婦產醫給解答了 2021/07/17 22:20 東森新聞 責任編輯 李芊
一天24小時，在家洗澡後+睡覺不穿內褲約10-12小時，有穿內褲不通風的時間只剩約12-14小時。
每天可培養出菌種時間少了10-12小時，菌種當然不易成長，這是有科學根據的！
想看看有沒有人說出重點，結果似乎還沒有，
但樓上有提到一點是保持乾燥，很好。
其實不用倚賴吃藥、擦抗菌藥或吃蔓越莓，
重點確實是乾燥，乾燥就能防止細菌滋生，
陰道或尿道甚至肛門發炎或搔癢自然就好了。
但本來身體不就是乾燥的嗎？
請各位注意自己是否隨時都有“陰部潮濕”的問題，
有些人陰部隨時會出汗一直是潮濕狀態，
穿的布料如果不是容易吸汗乾燥的材質，
就容易瘙癢感染好不起來，
中醫叫體內“濕氣重，
所以如果脾胃不好的，不容易排除體內濕氣，
就很容易濕氣重，
容易出汗，腋下流汗有狐臭，陰部時常潮濕，
有搔癢感染的人，可隨時伸手去摸摸陰部是否有濕濕的感覺就知道了，
男生女生都一樣，
男生也會陰囊潮濕導致龜頭炎尿道炎
解決方法就是要換穿吸汗的內褲，
有時寬鬆的內褲沒貼著肉也吸不到汗，還是容易濕
除非不穿讓下面很透氣，也能保持乾燥，
台灣天氣很濕熱，建議隨時開除濕機或冷氣
上面是治標，治本就是要排除體內濕氣，
所以吃的就很重要了，
老話一句改變飲食方式，
不吃油炸，甜食，燒烤，冰涼食物，麵包餅乾等麵製品，紅肉，牛奶等奶製品，加工食品，
多吃原型食物，蔬菜，水果，各類維他命，
然後找中醫吃排濕氣益脾的中藥，
自己也可煮四神湯，多吃冬瓜，應該可以很快見效
若感染瘙癢嚴重的，先擦點西醫的抗菌藥膏還是有幫助，
另外請注意外面小吃店買的四神湯，
通常會偷工減料，少了幾神，效果就不好了
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