有推薦給父母吃什麼保健食品嗎?

melvin_gregory

melvin_gregory
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樓主

2021-07-02 13:53

看父母年紀越來越大了
身體已經不如以往
雖然平常都有在吃益節跟綜合維他命
不知道大家還有沒有推薦補充什麼營養呢?
還是這樣就夠了?

2021-07-02 13:53 發佈

文章關鍵字保健食品父母

若曦姑姑

若曦姑姑
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2樓

2021-07-02 15:48

平常可以多陪他們出去走走曬太陽~
再吃科克蘭鈣片保護骨骼健康還有歐三加福dha魚油

yanyan33

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3樓

2021-07-02 16:01

我媽有在吃維他命Ｃ跟維骨力
另外之前有開始吃維優思，年紀有了之後他記憶力變蠻差的
就想說買給他補充這樣
但除了保健食品外，平常生活作息跟飲食還是很重要，還是要注意多運動

波卡滋卡滋

波卡滋卡滋
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4樓

2021-07-02 16:06

有買葡萄醣胺跟魚油給父母吃

deepriver36

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5樓

2021-07-02 16:42

melvin_gregory wrote:
看父母年紀越來越大了...(恕刪)

綜合維他命和魚油就夠了
可以找dhc，平價品質也ok

olivian0kqg8899

olivian0kqg8899
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6樓

2021-07-02 17:27

我的話覺得可以再吃個葉黃素或魚油保護
老人家年紀大了也常在電視機前一整天,也不休息
也要小心骨質疏鬆補充鈣質也可以

monkeyb307

monkeyb307
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7樓

2021-07-02 17:31

melvin_gregory wrote:
不知道大家還有沒有推薦補充什麼營養呢?
還是這樣就夠了?

每天吃一顆蛋(含蛋黃)，
每週吃一次肝臟。

nesho

nesho
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8樓

2021-07-02 18:49

給父母的保健食品永遠都買不完

seathe

真的！

2021-07-09 21:26

hongyu1001

hongyu1001
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9樓

2021-07-03 0:03

重點是要持續吃

我幫我爸也買過一些食品
前面吃個幾天後面都是丟掉

carloszhang

carloszhang
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10樓

2021-07-03 16:17

其實大部分只是浪費錢
不如買別的