關於減醣飲料

EffieHuang244

EffieHuang244
個人積分：67分
文章編號：81818048

67分

樓主

2021-05-20 16:17

請問如果正在減醣
可以喝這種低卡奶茶嗎？
同事剛拿給我喝的
聽說有加益生元可以幫助排便

關於減醣飲料

因為平常只喝無糖茶或是黑咖啡
想換換不同口味
但又不想減醣破功

2021-05-20 16:17 發佈

文章關鍵字減醣飲料

lina453

lina453
個人積分：0分
文章編號：81818389

0分

2樓

2021-05-20 16:43

多少還是有點糖分，建議還是均衡飲食比較好，並搭配運動，我自己是用被動式的懶人運動法，也沒刻意控制飲食，就輕鬆減掉腰圍公分數，有興趣可上網搜尋看看

回不去的過往

回不去的過往
個人積分：59分
文章編號：81818532

59分

3樓

2021-05-20 16:54

這個我喝過對我這種螞蟻人來說感覺就是無糖奶茶
搭配減醣餐連喝了一個星期感覺嗯嗯有順暢一點

雙子星芯

雙子星芯
個人積分：17分
文章編號：81818697

17分

4樓

2021-05-20 17:09

這喝起來有味道嗎? 會不會像喝水一樣?

我也想找低卡奶茶但如果完全沒味道的我無法XDDD

pumi0203

pumi0203
個人積分：5分
文章編號：81818856

5分

5樓

2021-05-20 17:23

我懂版主的心情～我之前為了減醣，都會找有味道的無糖飲料滿足一下口欲XD

b854266

b854266
個人積分：66分
文章編號：81819084

66分

6樓

2021-05-20 17:43

陽光康喜的洛神花茶也美賣
我減肥的時候也會喝來解解饞

b_boyCHW

b_boyCHW
個人積分：54分
文章編號：81826682

54分

7樓

2021-05-21 11:44

我自己喝是沒有什麼順暢不順暢的問題，我本來就是直腸子的人
但我家太座有感，她產後便秘喝過很多益生菌之類的東西，她說這個奶茶算好喝的了
有些減糖即沖包還得要泡兩包濃縮成一杯才能喝，這樣減醣有什麼用笑到噴淚

pinkachu

pinkachu
個人積分：87分
文章編號：81851864

87分

8樓

2021-05-23 17:29

益生元本身就在日常生活難攝取
要讓益生菌到最好效果
如果可以靠飲品補充肯定是好
但像樓上說的不要過量
不然多來的糖分卻是會變成脂肪哦！

jk300

jk300
個人積分：6159分
文章編號：81852366

6159分

9樓

2021-05-23 18:26

EffieHuang244 wrote:
請問如果正在減醣可以(恕刪)

減糖~
我喝氣泡水~

除非想要有點風味
選有口味的~