有推薦顧膝蓋的營養品嗎?

stetao

stetao
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樓主

2021-05-05 17:59

家裡長輩這陣子都在抱怨膝蓋會痛
甚至上下樓梯還會有點無力
想說買些保健食品給他們補一補
不過不知道要買哪一款比較好
成分要挑葡萄糖胺還是UC2?
聽說要買UC2成分才比較有效
是這樣嗎?有沒有推薦的品牌?

2021-05-05 17:59 發佈

文章關鍵字營養品膝蓋

nequel

nequel
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2樓

2021-05-06 17:43

廣告不是都強打葡萄糖胺嗎?? UC2還真沒聽過

Brittaney

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3樓

2021-05-07 22:02

之前看一篇報導說葡萄糖胺吸收率過低對關節並沒有加分
但不知為何還是一堆人在買? UC2我就不知有沒有效果

fvbnd56

fvbnd56
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4樓

2021-05-08 21:23

現在已經有醫生證實
UC2的效果會比葡萄糖胺要來的好
所以要買的話就買成分有UC2的

我自己是買營養師輕食的好固力
裡面就有含UC2跟蛋白聚醣
而且份量都很足夠(加到足量40mg)
效果比一般固膝蓋的營養品要來的好
我爸媽持續吃了一個月他們說真的有差
比較不會有膝蓋痠痛的感覺推薦可以買來吃吃看

QQ玉米狂人

QQ玉米狂人
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5樓

2021-05-10 16:41

營養師輕食一生推！！
我之前陪我媽去看台北的復健科
他也是推薦營養師輕食的
但他診所沒賣啦，就叫我自己上網訂一訂而已
據我媽說法，他說他只吃不到一個月，膝蓋就很明顯不會痛了誒

b854266

b854266
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6樓

2021-05-10 18:30

推薦陽光康喜膠原胜肽
之前有時候走路也會膝蓋痛
固定吃之後改善很多

Whitering

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7樓

2021-05-25 14:34

你可以查查看快樂田的速果益
他們有UC2的關鍵固力果凍條
比起那些錠狀的保健食品，果凍條對老人家來說吞嚥也會比較容易
而且他們是添加複方成分，我覺得會更有效

hugohebe

hugohebe
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8樓

2021-06-18 15:17

這兩種成分算是保養膝蓋的主流，一般保健食品通常都會一起添加，
如果不是太嚴重都能達到保養護理的效果，但如果是軟骨都磨損光了，
那效果就不大了，最好先看醫生，另外也要多多曬太陽補充維生素D和鈣質，
避免骨質流失太快。