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擔心小孩長不高求推薦幫助長高的保健食品

波音9487
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樓主

2021-04-22 11:32

家裡兒子今年要升國一了
記得還小的時候生長曲線都還算中等
可是不知道什麼原因現在身高跟同學比起來都差一大截
是鈣質補充不夠嗎? 還是腸胃吸收不好的關係?
平常吃飯的食量也都一般般沒特別少
其他同學的身高都長得不錯
不知道是什麼原因
我是想從一些保健食品多給他補充營養
看看能不能再抽高一些
不知道有沒有什麼是能夠推薦給我的呢?

2021-04-22 11:32 發佈

文章關鍵字小孩長保健食品

purple112910
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2樓

2021-04-22 12:04

早點睡比較重要

ALISA-

ALISA-
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3樓

2021-04-22 12:22

作息要正常
喝牛奶補鈣
伸展運動、跳繩
中藥燉補(看體質)

均衡飲食:
適量蛋白質食物(魚、肉、蛋、牛奶)，
含鋅的食物(牛肉、豬肝、牡蠣、蝦子、胚芽、芝麻、南瓜子)，
豆類(含豆莢)，有助於身高的發育。

shiawase999
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4樓

2021-04-22 12:48

多運動，現在小孩太少曬太陽，鈣質都會有點缺乏

廣告小釣手

廣告小釣手
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5樓

2021-04-22 13:44

先卡個品牌露出

eshu0329

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6樓

2021-04-22 13:53

波音9487 wrote:
家裡兒子今年要升國一(恕刪)

少吃糖(飲料、甜食)、多吃魚肉蛋菜、早點睡

bmw993

bmw993
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7樓

2021-04-22 14:01

國中還有時間可以長不用擔心鈣質需要多補充多喝牛奶也行

bacon777

bacon777
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8樓

2021-04-22 14:02

廣告小釣手 wrote:
先卡個品牌露出(恕刪)

原PO靠藥物撐了三年還要擔心小孩長不高
設定上真是個好男人吶~~~

未知a

未知a
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9樓

2021-04-22 14:42

我的身高史

小六 : 148 cm

國一 : 154 cm

國二 : 164 cm

國三 : 174 cm

當時喜歡打籃球~ 常常打到天黑

之後補充牛奶，希望對你有幫助

llebrassus
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10樓

2021-04-22 14:43

去讀軍校

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