苦惱的MC狀況,誰能教我如何改善?

以前我MC來都很正常,也不會出現痛經問題,
但自從上班後,經期來的前3天都會腰痛到直不起身,還會偏頭痛,
看過不少婦產科醫生,也給中醫調理過,不過停藥後又會開始痛,
想請教大家,有沒有親身經歷可以紓解經痛和偏頭痛的方法?
可以提供給我試試嗎? 不然每個月這樣痛真的很受不了,止痛藥也感覺越吃越重…
2021-02-03 14:08 發佈
文章關鍵字 MC狀況
我也想知道~~
我也是每次來都會痛得很嚴重的人
每次來就是吞止痛藥
平時不要吃生冷食物
咖啡、濃茶這類刺激飲品也少踫
生理期時使用暖宮貼、做點頭頸穴道按摩
對減輕疼痛感會有一些幫助
不過我自己的經驗 覺的吃中藥調理和做筋針療法成效更好
之前我在三重仁安堂給李俊儀醫師治療痛經和偏頭痛
才知道身體氣血循環差會造成肌肉緊繃、血管收縮
腦血管循環也會受到影響 所以經行偏頭痛就是這樣來的
用藥一段時間和配合筋針放鬆腰部和頭部筋絡
也會避免久坐不動 抽空運動提升循環
後來月經來都排的很乾淨 血塊變少手腳也比較暖
經痛、腰痛和偏頭痛就好很多 給你參考
詹踢

李醫師真的不錯~ 我自己是肩頸痠痛多年,從小學就有這個毛病= = ,靠著醫師的醫術:無痛針刀治療好的!

2021-06-24 17:43
victoriaf9 wrote:
平時不要吃生冷食物咖...(恕刪)


謝謝你的分享
吃止痛藥雖然可以讓你比較不會不舒服,但肯定不是一個好的方法
我覺得還是可以安排個周全的檢查
另外也能用中醫調理身體,醫生應該會跟你說有很多東西都要忌口
ppzhuang wrote:
不然每個月這樣痛真的很受不了


因為我不是女生,我不曉這一招能不能消除經痛.............

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