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顧眼睛的選擇障礙請益

身為一個小小社畜,動不動就加班還要長時間盯著電腦,最近覺得眼睛很不舒服也越來越乾。於是下定決心要好好愛護我的眼睛
這兩款想問看看大家會選擇哪款?
1.DHC金盞花萃取物葉黃素
說到保健品大家應該都會想到這個日本牌
本身葉黃素含量16mg 另含花青素+維生素E
包裝也是好攜帶
2.昂萃專利晶萃澈亮膠囊
這款是看我主管在吃的
金盞花葉黃素100mg 成分比DHC來得多,也有維生素E+C
還有含藻油粉(聽說也是顧眼睛)
比較特別的是它還有漢方成分,有枸杞山藥之類的
看官網是說中西醫共同合併研發的

其實以上DHC大概三四百就有了 但成分好像比較單一
網路爬文的時候有看到葉黃素搭配玉米黃素 效果是最好的
這點的話昂萃有加分,雖然價格高一點,但現在打折價格我還能接受
不知道大家會價格為優先 還是成分為重對自己好一點呢??
2021-01-06 10:37 發佈
文章關鍵字 眼睛 選擇障礙
游離型的會比較容易吸收
我比較推善存的
放開那個女孩 ...
麥吉麥吉 wrote:
身為一個小小社畜,動(恕刪)


量不在於多,而是要持續,1天10就好了,網路上說的
昂翠不錯的樣子 我家蠻多他們家的東西 雖然我不是很了解 但有一直再回購應該是家人用得蠻習慣的~
保建品只是輔助,身體又能吸收多少??...能夠減短盯螢幕的時間才是主因.

話說~維骨力,葡萄糖胺...流行好幾年了,膝蓋壞的人還是壞啊!!
顧眼睛的話還是要有魚油的成分吧
大學眼科有賣葉黃素
好像成分滿單純的
不過善存也不錯
但都要長期堅持吃
當然是以成分為優先呀 畢竟都要花錢了,買便宜的吃了沒效也白花錢了!
根據衛福部的建議,每人每日的攝取量6-10mg,每日最高上限是30mg
可能6~10是身體吸收最完整的劑量,我就會選10mg的
再來是要選游離型的,人體吸收效果比較好
葉黃素我就看這兩點,去找適合的產品,再來才是價錢考量!
葉黃素重點在持續吃
因為要累積在體內的濃度
我是吃悠活原力葉黃素+蝦紅素
蝦紅素比較會讓眼睛立即有感
滿推的
如果你可以接受的價格那有什麼買不下手的呢?
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