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求解,如何幫小孩增加食慾

最近發現小孩食量變小了,問他怎麼吃那麼少,他就回我一句吃不下
一開始以為他是挑食,所以煮了他喜歡的菜,還特地煮雞湯
或是熬大骨高湯,用高湯當基底煮菜煮湯什麼的,結果也都是吃不多
也嘗試買中藥燉給他喝,但他真的很不愛,要他喝好像要他命一樣
心裡OS花了我這麼多時間和心力結果還是不領情
是不是換成一桌炸雞薯條他就會吃很多?(想都別想)

原本想隨便他,看看過陣子是不是就會變好
但還是很不放心,擔心他胃口不好,吃不多怎麼長高長大阿
版友們有遇過這問題嗎?還有什麼方法可以幫小孩開胃?
麻煩請分享給我,謝謝!
2020-10-15 17:32 發佈
文章關鍵字 小孩
孩子需要多活動來消耗體力,除了可以促進生長,也可以讓孩子早點感覺到肚子餓才會更有食慾
raych65 wrote:
孩子需要多活動來消耗...(恕刪)

+1!
飢餓行銷法,
別给太多,反而要不夠!
數餐見效!
BOBOFLY wrote:
最近發現小孩食量變小(恕刪)

作息和吃飯時間有固定嗎?
有時候如果沒有固定的睡眠和進食時間,容易導致生理失調,食慾也會降低,嚴重可能會影響發育
BOBOFLY wrote:
最近發現小孩食量變小(恕刪)

之前看到有人分享煮九尾草紅棗湯給孩子喝,我老婆就學起來,蠻有用的
有時候老婆沒時間或是懶得煮
我乾脆就直接買九尾草滴雞精,效果一樣好,純煉的九尾草滴雞精不錯,你可以試試看
raych65 wrote:
孩子需要多活動來消耗(恕刪)

要操小孩就對了,讓他夠累夠餓
看來回家前先去公園跑個兩圈應該有用
soziwow wrote:
+1!飢餓行銷法,別(恕刪)

看來我要狠心一點了,就讓他餓
中山區的皇后 wrote:
作息和吃飯時間有固定(恕刪)

都算蠻固定的欸
九尾草有「台灣人參」的美稱,很適合給小孩開胃,也促進發育
純煉的九尾草滴雞精蠻好喝而,鈉含量也不高,不會有額外的負擔
田原香也有出,都可以試試看
kinyip857 wrote:
之前看到有人分享煮九(恕刪)

謝謝!老婆好勤勞
我改天也來做做看
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