是睡不好 還是沒熟睡 睡後起來尿尿

以前可以一覺到天亮的 (頂多起來尿尿一次)
但最近起來的次數變多 覺得有點怪 白天也沒有水喝比較多
2020-07-30 18:33 發佈
tisac wrote:
以前可以一覺到天亮的...(恕刪)
正常人體睡覺時,大腦會抑制尿意,讓你不會想尿尿,除發水喝太多了,膀胱有大量,不然中間是不會想尿尿的。會想尿尿應該是沒有進入深度的睡眠。比較常見是壓力問題。
若吃喝都沒有多大的變化,但起床尿尿次數多的已經影響隔天上班的精神,或是晚上起床尿尿把太座吵醒,建議還是找泌尿科檢查,以免惹到另一半睡美容覺XD。高醫林冠伶醫師,若在高雄可以去看看
tisac wrote:
以前可以一覺到天亮的...(恕刪)

泌尿科檢查看看吧
說不定是夜間多尿 聽泌尿科醫師說過現在人熬夜晚睡
似乎蠻容易提早有這個問題 (不然應該55 60歲以後以較容易出現)
而且就算檢查沒問題也比較安心
泌尿部位要好好照顧和保養!
tisac wrote:
以前可以一覺到天亮的(恕刪)


有可能是夜尿症,我之前也是忽然覺得半夜起來上廁所頻率有點高
後來去看泌尿科做小便紀錄,才發現一天裡我半夜排的尿量占全部的一半以上
後來吃藥吃了3~4個月就好了
是男生的話
就可能是攝護腺肥大的前兆
頻尿 造成淺眠......
我最近也有這樣的困擾
但是有時一晚兩次有時一晚一次有時又睡得很好...
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