眼睛容易疲勞該怎麼改善?

維他命B1993

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樓主

2020-07-15 16:37

我是名品管人員，每天都要盯著產品的那種，特別是公司的產品幾乎都是飾品，上面鑲的鑽跟珠子，稍微有點瑕疵都不能放過，導致現在我看任何比較小的東西都蠻吃力，眼睛也容易疲勞，超可憐

很想改善這狀況～想問有推薦的方法還是保養品嗎～?

2020-07-15 16:37 發佈

文章關鍵字眼睛

me5888

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2樓

2020-07-15 16:55

1.早點睡
2.吃葉黃素
3.吃深色蔬菜
...
由其他人補充

soziwow

soziwow
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3樓

2020-07-15 18:04

me5888 wrote:
1.早點睡2.吃葉黃...(恕刪)

+1！
都講光了
剩下換工作！
用放大鏡！

bacon777

bacon777
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4樓

2020-07-15 18:47

me5888 wrote:
1.早點睡2.吃葉黃(恕刪)

4.服用假帳號一搭一唱所推薦的保健食品

Josephpyj

Josephpyj
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5樓

2020-07-15 18:52

大大算老司機

bacon777 wrote:

4.服用假帳號一...(恕刪)

me5888

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6樓

2020-07-15 19:14

原來老司機提醒了

感謝

bacon777 wrote:
4.服用假帳號一搭一(恕刪)

soziwow

soziwow
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7樓

2020-07-15 19:20

bacon777 wrote:
4.服用假帳號一搭一...(恕刪)

太好笑了！

fanboy1016

fanboy1016
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8樓

2020-07-15 19:40

嚴重充血的時候，冰敷或者用超涼感眼藥水舒緩
睡前熱敷5分鐘讓眼周出點汗，並做眼睛操
個人不愛保健產品，安慰劑要素頗高
不過偶爾會喝菊花枸杞決明子茶

心儀的人

心儀的人
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9樓

2020-07-15 21:59

做眼球運動我覺得滿有用的
或是有些穴的按了可以舒緩眼壓

波瓦沙拉

波瓦沙拉
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10樓

2020-07-15 22:20

吃葉黃素懃