雙腳水腫 - Mobile01

jessica801213

jessica801213
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樓主

2020-05-18 9:37

近期走路常發現雙腳痠脹

就常常自己按摩腿部肌肉

可是昨天晚上在按的時候

突然發現我用力按壓的時候

肌肉有凹陷!

感覺像是身體水分都積在下肢一樣

請問大家知道如何改善水腫的方法嗎

2020-05-18 9:37 發佈

GraceLinyuuuuu

GraceLinyuuuuu
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2樓

2020-05-18 11:29

我最近也是....
樓主最近有吃什麼藥物嗎?

我是因為吃避孕藥調經2個月
現在吃完已經準備停藥了
看停藥之後會不會好一點

平常會喝決明子茶~~

瑞瑞

yjub1221

yjub1221
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3樓

2020-05-18 13:27

jessica801213 wrote:
近期走路常發現雙腳痠(恕刪)

下午後水腫是正常，越明顯代表循環代謝不好...
睡覺時盡量腳墊高...
利尿食品也可以試試，綠豆湯、薏仁等等...
但是不要晚上喝，半夜會跑廁所...

丹妮莉絲

丹妮莉絲
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4樓

2020-05-19 13:35

做瑜珈下犬式或是去按摩

jessica801213 wrote:
近期走路常發現雙腳痠...(恕刪)

真的假的啊!

真的假的啊!
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5樓

2020-05-19 15:52

按摩!

尼柯尾

尼柯尾
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6樓

2020-05-19 16:06

看中醫調理看看吧感覺代謝不好

qaz741230

qaz741230
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7樓

2020-05-21 19:03

多按摩.
想省力買按摩槍按摩.
可能肌肉太硬.淋巴不太順

airbus330

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8樓

2020-05-22 4:10

jessica801213 wrote:
近期走路常發現雙腳痠(恕刪)

先去家醫科幫你初步看看與檢查，
再分到腎臟科還是心血管科等等。

寶肝丸

寶肝丸
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9樓

2020-08-19 21:41

airbus330 wrote:
先去家醫科幫你初步看看與檢查，
再分到腎臟科還是心血管科等等。

這個建議才是最正確的
下肢水腫，可能和腎，心，肝出問題有關
也有可能是糖尿病或血管病變造成