有上班常就會比較容易累的感覺,睡眠是有充足, 但總是會覺得身體很沉重,而且我就是那種在夏天也會感冒的人… 之前我有試過買B群來吃, 只有吃完的當下覺得好像有精神一些些, 但好像不是保養身體的長久之計? 在想是不是要買什麼對體質上有幫助的保健品來吃呀? 之前考慮過喝中藥調體質,但我真心怕中藥味呀… 有人跟我有類似的狀況過嗎?