工作久坐肩頸痠痛怎麼辦,有人用過舒利貼嗎?

elton197
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樓主

2019-12-23 15:41

如題-因為我的工作需要久坐維持固定姿勢
肩頸好僵硬好痠痛
雖然久久一次會去按摩但按完之後更痛更累
痠痛貼片有些貼完好熱或是凝膠好冰味道很重
我撕下來之後皮膚都紅一塊
就是貼片的形狀

日本很夯的貼片、磁力貼我都試過
但效果沒有很好~我沒什麼感覺!!!
上網爬文看到舒利貼這款標榜無藥、用生物冷紅光的貼布
之前都沒聽過
有人有用過的心得可以分享嗎? 好用嗎?

2019-12-23 15:41 發佈

文章關鍵字工作久坐肩頸痠痛

gogoia3322

gogoia3322
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2樓

2019-12-23 16:06

可以用熱敷的幫助肌肉放鬆,也可以去復健科診所做治療,詢問醫生好好的治療改善根本問題

yunuuder

yunuuder
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3樓

2019-12-23 16:20

我有用舒利貼可以使用護具式的
身體也可以貼它的貼片不會讓皮膚敏感
也能重複使用幫助深層肌肉放鬆改善痠痛的問題
我每天都隨身攜帶，哪裡痠痛就貼哪裡，很好用妳可以參考看看～

草莓獸

草莓獸
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4樓

2019-12-23 16:22

確定你是肩膀痠痛?有時候高血壓也會

Scossto37

Scossto37
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5樓

2019-12-23 17:06

那個暫時性的放鬆ok
但一天不要用太多片，不然也有副作用!

rockerdondon

rockerdondon
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6樓

2019-12-23 20:26

覺得貼布真的治標不治本
建議每天回家都要熱敷外加放鬆肩頸
不然久不處理最後就得去找復健師報到了

AlbertTung

AlbertTung
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7樓

2019-12-24 11:45

舒利貼我也推喔~
因為我媽媽經常全身痠痛,也常去復健科診所做治療
我為了媽媽找了好多改善痠痛的方法
後來看到舒利貼我有查了一些資料做些功課
是用一種生物冷紅光的原理,作用有點像復健科診所遠紅外線燈照治療的效果
都是幫助深層肌肉放鬆,可以隨身攜帶方便使用,改善痠痛效果我覺得還不錯喔~
目前媽媽使用上很滿意

請餵食

請餵食
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8樓

2019-12-24 11:50

我都用日本一片圓圓的那種

whoneed

whoneed
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9樓

2019-12-25 4:23

越坐越痛代表坐姿不當或座位不當，
你不解決以上問題就只會越來越痛直到不能改善。
痛的徵狀很可能是發炎，發炎還繼續打拍拉只會增加發炎。