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最近食慾不是很好想買些比較營養的回來補充

家人最近時常加班,也因為工作壓力大
三餐不正常吃已是小事,有時候一天才吃1餐而已
看著先生愈來愈疲倦想說要買些比較營養的東西給他補充

先前有買過人蔘飲和雞精給他也喝,但他嫌味道不喜歡,
所以想問看看有沒有比較沒有腥味的滴雞精
想買給家人試試看不然營養不夠真的很擔心啊!!!
2019-11-25 22:05 發佈
文章關鍵字 回來補充
一天才吃1餐? 小心把胃搞壞!!
可以試試完膳這一類罐裝營養補充品擋一下 .
最好三餐還是要正常吃!!
長期這樣消化系統會不好,免疫力也會下降喔!接著就是大大小小的症狀了!
所以要快點補充一些完整均衡且小分子的營養給他,才會好吸收!身體才會有力氣有體力的。
人蔘飲的味道我覺得比較重 如果喜歡的話真的會很喜歡XD
滴雞精的部分可以考慮享食尚滴雞精味道很順
除了食補外也別忘了多運動喔
可以喝看看滴雞精,我家裡也是享食尚,我媽都會入菜煮湯,單喝也很不錯,有時候工作累或是熬夜喝了真的會比較不累
我覺得吃B群也蠻有效的~
之前是中西合併
吃B群喝享食尚XD
但三餐還是要正常吃比較好!
直接燉雞湯也是不錯的選擇,也可以考慮吃綜合維他命補充營養,建議挑含有比較多蔬果菁華的補充品
補充一些B群可以增進食慾,另外多動一動對健康對食慾促進都應該不錯,另外可以補充一些流質食物也不錯,像是滴雞精也很好,我推薦農純香
一天吃一餐這樣會把身體打壞吧QQ
農純鄉滴雞精或鱸魚精都可以喝看看
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