我大約近五年開始認真思考如何處理胸部這問題，後來兩年前吧!我看到網路上有廣告我才知道原來醫美可以做這平胸手術，但只是看看沒有很積極去了解，因為我沒開過刀我害怕風險或是手術失敗我得承受什麼……，我先開始詢問身邊有去醫美的朋友們意見，有抽脂的、臉部整形的，直到後來認真思考後我確定；手術是我比較想要的結果。
因緣際會下，朋友要去法喬醫美坐皮秒雷射，她問我要不要一起去諮詢看看，我才真的第一次去詳細了解，我本來也沒有抱持太大的希望，因為我怕我聽到的答案都是很籠統的，或是報價格然後就草草結束會談之類的，沒想到這諮詢讓我超意外的滿意！
諮詢醫生是唐醫生，他很仔細大概講解手術方式有那些、怎麼手術、差別在哪、手術時間恢復時間、整個大約過程、然後手術價位包含什麼，諮詢結束後也是請我回去再參考看看要不要手術，畢竟這是一個(不可逆的）手術！
大概隔兩個禮拜吧，我再次約諮詢，這次就討論的更仔細，包含整個術後恢復時程表，然後手術價格包含內容(包含除疤針跟雷射除疤，我覺得很完整但一條龍，這是我最後確定開刀的原因），因為跟我心理預期價格不偏不倚
胸部是我長期以來不需要的部分，且也是長期以來困擾我的部分，壓垮的最後那根稻草叫天氣，所以很毅然決然手術，我的同性伴侶也知道我長期穿束胸的不舒服，所以也很支持手術，只是害怕手術風險而已，手術前我們溝通也做好心理建設，我才去法喬醫美簽手術同意書，為了下一個20年的輕鬆跟擺脫束胸，很高興有這種便利的平胸手術，不然我還在煩惱怎麼去醫院做
手術！！
每個人的虛求不同，想要的也不同，或許我也可以選擇縮胸手術，可是我很明確的醫生表明，我想要完全擺脫穿束胸，所以選擇平胸手術，一勞永逸!我等這種手術等好幾年了根本超期待不用穿束胸的輕鬆清涼爽感，真的是超級無敵爽少了胸前的重量！然後很靠北邊的是，有胸部時不挺胸，沒胸部時卻能挺胸!你們能了解那種地心引力的重量嗎，目前因為剛術後仍在穿塑身衣要壓制傷口疤痕那些，還要紗布人工皮還在貼，所以還沒完全迎接真實觸感，但我還是推薦平胸手術，我覺得根本天大的福音啊，超爽！！！
抱歉前言有點長，接下來用日記流水帳方式記錄一下整個手術與恢復期
畢竟自己在找平胸手術的心得其實不多（都是豐胸心得比較多……）
所以做個紀錄給需要的人未來可以參考
手術當天9/19
10點前麻醉完成開刀預計四小時，包含額外的腋下水平線下方跟胸部上方這邊的抽脂，還要側乳房的脂肪一起拿掉，醫生說縫合後上方才不會凸凸的，會比較順下來不會是個斷崖下滑
手術後其實不會痛只有像黑青的那種腫脹而已，要不是胸部真的拿掉了，我還真的會懷疑假開刀真收錢，喉嚨比較痛因為有全麻插管，所以我都猶豫止痛藥藥不要吃，還好有塑身衣，因為都是腫痛在鎖骨下方到腋下水平線這，有塑身衣壓住會比較舒服一點，雖然感覺塑身衣快被腫脹給撐爆了
術後第二天09/20
下午回診打消炎點滴，坐機車去的，我問護理師如果傷口不痛是不是可以不吃止痛藥，她說可以，所以我晚餐就沒吃痛藥了，然後去逛了全聯買了布丁跟玉米，因為無聊，本還想去家樂福，但又怕走路走太多流汗，所以想想算了，可以做自己擰毛巾完全沒問題，但左手無法右腋下，因為整個胸部還是緊繃的，所以動作根本也無法太大，大約晚上10點，我的縫線附近開始會有癢的感覺，我猜是不是在結痂那種癢，會比較早睡因為覺得累
術後第三天9/22
原本是今天可以拆引流管，但周日診所休診，所以要星期一才能會診拆囉，血量可能沒有20cc,粉紅色油亮的，今天喉嚨比較不痛了，鎖骨下方的腫脹感也越來越小，縫線傷口附近會癢，搞不清楚是膠帶癢還是傷口癢，術前醫生有拿筆劃線所以我知道傷口的大約位置與長度，可是我還沒看過，因為小背心都穿着24小時沒脫過
下午又去逛街走走，還去吃冰，回來有流汗，我就第一次打開小背心擦背部了，打開後只看到胸前一大片紗布，然後無比輕盈涼爽，原來這就是我夢寐以求的夢想-一勞永逸徹底擺脫，超爽Der
我的小背心還得穿24小時直到拆線，恨不得現在不要穿了，你知道那有多涼爽
術後第四天9/23 拆引流管跟傷口
給大家看看沒有胸部圖
紗布下面直接是傷口，所以紗布只是一個簡單與衣服隔絕的東西而已
下面高清無碼傷口照，膽小的可以趕快滑過
回診醫生問我這幾天還好嗎？傷口會不會痛....我回答我都在逛街因為不會痛也沒吃止痛藥，他剛跟護理師都露出謎樣的表情，拆掉繃帶我第一次看到我的傷口，一大排釘子我突然理解醫生護理師的謎樣表情了！我問醫生怎麼不是線，拆掉釘子會不會很痛，醫生沒回答，我真是嚇到內褲都鬆了，我拿着手機飯拍畫面當鏡子，拆左引流管時護理師叫我深呼吸，結果拔出來了沒感覺，換另一邊右邊時，我真是瞬間乾眼症都好了，可能扯到肉所以會有痛感，大概就像擦隱形ok蹦的一半痛吧！後來看護理師擦藥順便問仔細一點，不然我應該會亂擦，我的傷口沒有甚麼血修復的很好本來醫生想第七天拆線，可是早已安排下周二拆線了，最後提早一天變成9/30拆線，今天回家後的傷口情洗跟擦藥都要自己來
，看到傷口一排釘突然覺得自己像恰吉，看似爆痛其實不會痛，只有腋下那附近的釘比較痛，醫生說因為神經在那里，離開診所後，我又去吃粉圓冰檸檬愛愛玉冰，又跑去家x福運動走路代謝，因為只有家XX,大間有的走有冷氣又有一堆座椅還有水喝，所以我每天都去家XX運動，因為傷口要保持乾燥，所以就不可能是公園和學校
拆掉引流管，整個人更輕鬆，而且我終於可以側睡了！！！
回家後第一次脫下塑身衣手洗，光溜溜的躺在床上，真是好久不見的舒服快樂的不得了！今天也是第一天洗背部，天堂啊！
術後第五天09/24
今天第一次自己清潔傷口、擦藥、貼紗布，引流管洞則是清潔後貼人工皮、引流管的洞已經塞住了，剩表皮傷口，真是令人開心!可是今天換釘針那邊會陸續刺痛，看看是不是釘針那邊的肉要包起來了，所以陸續會刺痛，還是表皮層再跟皮下組織慢慢結合生長了，明天我要還得問問，畢竟法喬每天都會打來追蹤情況，覺得很放心，緊繃感的範圍再減輕縮小當中，可是有抽脂所以可能也不會太快消腫吧，聽說抽脂痛比較久
術後第六天09/25
第一次術後騎摩托車，可以騎但無法騎超過10分鐘，因為你的腋下周圍的肉會開始酸痛，所以只能手放下來乖乖被載就好，今天拆傷口清潔時，右邊引流洞縮好小，左邊的引流洞是已縮平沒有洞了剩表面傷口，今天感覺塑身衣好緊繃，還是一樣固定傍晚時去量販店運動，晚上無聊時我在古狗怎麼拆釘皮針，不查還好查了真是嚇死寶寶，它有專屬拔釘器，原理跟拆訂書針一樣大同
小異，我彷彿看見有個玩偶騎了一臺三輪車來我面前說:I want play a game !!! 我都不知道該抱什麼心情去拆針了，我覺得我會拆到閃尿，腿軟離開法喬吧！
術後第七天9/26
今天口服藥抗生素就吃完了，我今天騎機車可以騎比較久跟可以載家人了，身體的緊繃度比較降低(活動的角度比較大了)，今天去逛好XX運動，還去吃碳XXX燒肉補肉壓壓驚，今天星期四，我都不曉得下周一有沒有勇氣回去拔釘，今天傷口一樣沒什麼感覺，等看看洗澡後拆掉才知道，昨天的沒有什麼血，總共51個釘
術後第八天09/27
可以騎車騎比較久了，今天穿t恤了，但脫衣服要慢慢往上，因為腋下附近的肉還緊緊的，傷口也很乾淨沒發炎，保持乾燥不流汗，有小小工作一下，精神各方面也都在提升當中，引流管的洞還在但就是縮小，擦藥時我有拿棉棒弄弄釘皮針看看有沒有什麼反應，在做拆針的心理準備，好在沒什麼反應，我還一度想說能不能用手拔下來
術後第九天09/28
今天有開車，小小的搬東西活動活動，就是以不憋氣的力道下才辦，還可以，流點汗不能流太多，不然傷口會刺激，我好久沒動一動了
術後第十天09/29
一樣有開車有工作，有搬東西，有流點汗，但會立刻吹電扇吹乾傷口，引流管的洞傷口有縮小，但還沒完全好，基本上外觀看不出來我開刀，畢竟休息時間很短，所以這個手術只要開完拆到引流管就差不多了，就像請假出國玩五天一樣，不太影響作息
術後第十一天0930拆釘針
我原本以為拆釘跟拆訂書針一樣，好家在拆釘針有特殊工具施力點比較平均，我有51根釘，有幾個是拔出來時會小小痛，有幾個是剪釘時會痛，傷口明天開始清潔後直接塗抹除疤凝膠後，直接貼膚色膠帶就可以了，然後我的飲食終於解禁了，可以吃薑，蒜了，炒菜那種辣也可以吃了，但麻辣鍋那種就不可以，我出運啊！輕鬆啦…但小背心還得繼續穿，醫生說要束型，會很像男生胸膛那樣，醫生看到傷口癒合超快比我還開心，我都懷疑傷口其實是他的，我本身比較關心吃的部分，我術後真的吃很標準，沒有薑、蒜、辣椒、胡椒……超清淡，還好還有蔥跟洋蔥陪伴我，現在等術後滿一個月也就是10/19過後回診！
術後第十二天10/01
左引流管洞癒合
術後第十四天10/03
右引流管洞癒合
術後第十七天10/6
胸部傷口癒合，粉紅色的接合很粉嫩，但傷口還是凸起的
術後第十八天10/07
兩隻手都可以高舉了，否則腋下周圍是緊繃的只能半舉高拉不開肌肉
術後第二十天10/09
自行打回診所確認已可洗澡碰水，且不用再使用膚色膠帶貼傷口當保護層了，術後第一次洗澡感覺超級奇怪，就是水是直接打到肚子上沒有胸部的緩衝了，還有對水溫也比較敏感，以前有胸部當保溫恆溫，現在沒有了，特別是喝手搖飲，那種冰涼感可能無法接受，搞不好以後要改喝去冰甚至是溫的了，因為少了胸部的溫度調節!我手現在能舉高，但是左手只能放到右肩，右手也只能放到左肩，還無法伸到背後，因為胸部的肉還是緊繃的，我已經完全想不起來以前原本胸部的樣子，可見我多期待平胸手術，終於讓我等到了
術後第二十一天10/10
術後第二次碰水洗澡
我覺得對水溫有明顯的不適應，或者應該說因為體內傷口未完全癒合，所以對胸部這對溫度感應是完全變調失靈，以前覺得剛剛好的水溫，現在變太燙或太刺激，還有所有冰的飲料也完全太冷，會有像老一輩說的喝太冰煞到的那種感覺，等改天會診再問醫生看看
意外發現我會有胸肌跳舞的功能
整個過程我覺得有一件事情要強調
選配的塑身衣(小背心)>>>>>我建議做平胸手術的一定要買
起初法喬叫我買時，我超不願意的，原因是術後要穿一個禮拜24小時，我就是不想穿束胸了才去做手術，他們還叫我量身訂做一件穿24小時的，我怎麼願意而且超貴，然後一個禮拜後還要繼續穿每天8小時持續一個月，那件花了五張小朋友，誰願意做，但護理師有解釋是因為術後傷口會腫，需要一個塑身衣去壓制那種腫脹感，可以減緩痛感跟壓制疤痕別突起，我很勉強去訂做!!!
然後，訂做時我以為就是那種穿到腋下的那種小可愛，結果根本防彈背心一樣，到鎖骨下方，腋下那的開口也開超和身，我還跟護理師凹說不能布料穿少一點只到腋下嗎？她說醫生說就是背心式的，而且每個開胸部都說會腫痛到腋下這邊來，我還刻意提醒護理師我是平胸手術內，傷口應該在乳頭下方吧，護理師用了一種很堅定的眼神看我並點頭回答:真的，我才冷靜接受布料大範圍的小背心，但事後證明專業是對的，我手術完不會痛，整個腫脹到鎖骨下方跟腋下水平線這一大片，好在有小背心，不然真的會痛歪，那種感覺很像有人拿榔頭鎚你胸部那種黑青感覺又腫又痛，
而且後來術後唐醫生改變想法(因為手術當天追加胸部上方抽脂)，希望我穿24小時一個月8小時兩個月，後來你自己會很主動去穿小背心，因為傷口比較不會痛，且有個拉力在自己動作也才不會太大，畢竟我胸部拿掉變中空，必須要讓表皮跟皮下組織快速生長黏合，所以最好最快的方式就是加壓，也就是穿塑身衣，所以良心建議要做平胸手術的記得要買這件量身訂做塑身衣，因為你會看到那個胸部線形不一樣真的是醫美!醫了就很美
如果說平胸手術的缺點
以前總覺得悶熱，所以很愛手搖飲，少冰微冰喝下去剛剛好，可是胸部切除後，不誇張，那杯飲料多冰就是那樣冰涼感下達胃，一路冷下去，我要才明白原來以前的悶熱感其實都是胸部帶來的
另外清晨下雨過後特別涼，手術後第一次覺得原來風直接吹到胸膛是這麼冷，感覺心臟涼涼，以前這種天氣根本不算什麼，我冬天還是穿涼感衣睡覺，因為有天然的保溫肉，冬天也是穿短袖，因為其心臟如果暖和其實不會冷，今年可能會提早穿棉T出門跟睡覺了，畢竟以前有天然暖暖包包覆心臟不著涼，現在沒有了，對溫差的感覺有很大的不同，可能需要時間適應心臟比較容易著涼，其實我覺得手搖飲的感覺真的比較誇張
