請問我已經快六十歲了，近視度數500度要配到夠嗎？
還是要配不夠？配425度就好？
謝謝各位眼科權威華佗再世，我跪謝！
需要開車、騎車…等遠距需要清晰視力就配戴足度眼鏡。
近距離用眼如電腦、手機，另外配戴減度眼鏡使用（約減100度），以減少眼睛負擔，絕對不要拿足度眼鏡在近距離用眼，就算不得已，也不可久戴。
而人老不一定會有老花，但就算老花也不用太擔心，比近視好解決多了，就看自己怎麼用眼、如何保健、愛護你的眼。
李董1901 wrote:
請問我已經快六十歲了...(恕刪)
長時間看電腦工作 近視鏡片要減50度
出版時間：2016/12/10 07:13
醫師說，須長時間近距離用眼者，配近視鏡片要減50度。資料照片
眼鏡行驗光師常告訴民眾，配近視眼鏡時，度數最好不要配到剛好，以防眼睛疲勞，這是對的嗎？醫師表示，近視眼鏡度數深淺，應視配鏡者的工作需求，如客運、計程車司機須注意前方路況，近視眼鏡度數應配剛好，文書工作者等長時間近距離用眼族群，度數應少配50度，避免眼睛勞累。
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，視力看遠、看近依靠眼球周圍的睫狀肌肌肉放鬆、收縮，但受用眼過度、年齡老化等因素影響，將使睫狀肌加速退化，造成看向遠方後立刻近距離視物，或長時間近距離用眼後，視力容易一片模糊。
他說，上班族等長時間近距離用眼族群，若近視為600度，眼鏡度數應少配50度，避免近距離用眼，引發視力模糊及眼睛痠麻、脹痛等症狀。
但陳瑩山強調，前述理論不適用隱形眼鏡，如百貨公司櫃姐因工作要求，上班時須戴隱形眼鏡，且又同時需要看遠、看近，此時隱形眼鏡若度數較淺，看遠可能不清楚，反而易加深近視度數，因此配隱形眼鏡度數應該要剛好，當需近距離用眼時，可直接戴上老花眼鏡。
陳瑩山提醒，隱形眼鏡族戴老花眼鏡，因隱形眼鏡貼著眼球，因此老花眼鏡度數，需高於一般近視眼鏡少配50度的度數的需求，建議戴75度的老花眼鏡。（沈能元／台北報導）
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