以前看到電影只要有失智症的橋段 我就會想到我的家人......
覺得那種被家人遺忘的感覺很可怕
現在看到天下雜誌這篇文章
發現居然可以用類似治療糖尿病的方法治療失智症 真是一大福音
https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5094724&utm_medium=website_share&utm_campaign=aritclepagefix&utm_source=Facebook&fbclid=IwAR1jFbg8OTwcDaUW-l7szWM2UU80xEnu2v_HXDRnSLjugX1R64Xn1FfkFDY
我轉錄如下：
「去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。
禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。
開始學習瑜珈。
冥想，一天兩次，一次20分鐘。
每晚服用褪黑激素（melatonin）。
每晚睡滿7-8小時。
補充維他命B12。
補充維他命D。
服用魚油。
補充CoQ10。
加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。
與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。
運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。」
blood0819 wrote:
廣告不要盡信
退化性跟血管性失智症是不可逆的，什麼仙丹都無效，這也是失智症的主要類型
可逆性失智症只有5~10%
這些從醫院的衛教資料都可以查得到
不用看到文章就認為是廣告然後看都不看就反對，我看內文看不出在廣告啥，你有看過內文嗎?
然後醫院的衛教資料也不用盡信，慢性病以及許多人體醫學本來就需要長時間驗證，
改來改去很正常
yenchold wrote:
我轉錄如下：
「去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。
禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。
開始學習瑜珈。
冥想，一天兩次，一次20分鐘。
每晚服用褪黑激素（melatonin）。
每晚睡滿7-8小時。
補充維他命B12。
補充維他命D。
服用魚油。
補充CoQ10。
加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。
與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。
運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
回主題
這些點大部分都是本來健康生活會提到的標準吧
有興趣可以針對每個條件去GOOGLE，會發現都有健康專題可以看
這些都做到說是能抗癌、活百歲都不意外
Dior0331 wrote:
不用看到文章就認為是...(恕刪)
+ 1
這裡面很多內容及項目,並不需要額外花錢買.其中有幾項譬如有關平日飲食內容和運動等.
是只要抓住"一些原則",對於對抗慢性病或減緩記憶衰退,避免老人痴呆就會有成效,甚至是明顯的成效.
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