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強迫症非常害怕狗大便

我強迫症已經看過心理醫生吃藥,但平時出門還是會到處檢查,是否包包碰到地上的狗屎,走路也小心異異,怕腳踩到狗屎。之前不小心踩到就把鞋子丟掉。現在嚴重到公共場所的椅子公車椅子都會再三檢查怕坐上去會弄髒褲子。感覺這已經困擾我很久無法擺脫。好痛苦唷,自己也跟自己說那只是狗吃完的排泄物沒有多可怕,可看到還是會焦慮很久,請問哪位大大有辦法讓我擺脫這種強迫症,感激不盡!
生病的人本身就很痛苦了
不需要再用攻擊性的語言來刺激!
謝謝!
2018-12-05 21:49 發佈
文章關鍵字 強迫症
愛喝鮮奶的美人魚 wrote:
我強迫症已經看過心理...(恕刪)


進去沒有狗的精神病院內居住

愛喝鮮奶的美人魚 wrote:
我強迫症已經看過心...(恕刪)


養條狗,真心不騙。
你沒病
有病的是那些把狗養在家裡又把狗帶出來到處大便的人
強迫症治療有一個就是直接曝露在害怕的東西旁 幾次之後就可以克服 我小時候很害怕坐電梯 覺得坐進去電梯就會掉下去 每次看到電梯就會心跳加速 後來嘗試坐電梯坐十幾次就克服了 所以先把把手伸去摸狗大便吧!
妳這比較像是潔癖吧!而且是有針對性的潔癖。
是強迫症無誤。簡稱OCD
愛喝鮮奶的美人魚 wrote:
我強迫症已經看過心理...(恕刪)


還好啦,我當初的潔癖對象是錢

別人找零給我,我要用衛生紙隔著接錢,碰到錢馬上找地方洗手,拿錢只用食指跟大拇指,絕對不握著⋯


最後⋯





當了半年收銀員好了。


所以,你看要不要去當清道夫⋯或者自己養條狗?我覺得這是最快適應的方法。

神奇小手 wrote:
還好啦,我當初的潔...(恕刪)


去寵物店上班好像也不錯

不需要養狗
我小時候4歲去巷口買東西回程
那時穿了一雙藍底的小熊維尼拖鞋踩到一個超大坨狗屎
回家還發現部分黏到大拇指上面
往後未來的24年我走在路上一定頭朝下注意附近有沒有狗大便
反覆訓練下我提升了嗅覺及對狗屎的感知度
我會觀察哪裡可能會有狗屎,譬如有小脆石的人行步道及桿狀物旁是狗喜歡拉屎的地方等等
而有經過狗屎的地方我回程一定繞路不會再走一遍,
走一走聞到怪味道也會反覆檢查鞋底
我也不能接受狗屎離我在3公尺以內
不幸採到狗屎的鞋是絕對要扔掉的


不過也是如此多一分注意提醒了很多朋友及家人免於採到狗屎的那種痛苦
採到狗屎本來就是很噁心的事,反覆檢查是正常的
反覆檢查並不是壞事,也不要被別人的話語影響說你是強迫症或什麼的
鳥屎也很噁心阿所以欄杆我也不太敢摸
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